Pastel de atún sin lactosa y sin horno 👌

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid

Una receta rápida, fácil y muy rica 😋
Anímate a prepararla y me cuentas #delantaldorado
#sinlactosa

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 3patatas grandes
  2. 3 latasatún
  3. 1 bote pequeñotomate frito
  4. al gustoOrégano
  5. al gustoSal y pimienta
  6. 1 vasoleche sin lactosa
  7. 3-4 cucharadasmantequilla sin lactosa

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Prepara todos los ingredientes

  2. 2

    Corta las patatas y ponlas a cocer 20 minutos en agua abundante con sal y aceite

  3. 3

    Una vez cocidas aplástalas con un tenedor e incorpora la mantequilla, la sal, la leche y la pimienta al gusto. Resérvalo

  4. 4

    En otro recipiente pon el atún, tomate frito y orégano y remueve

  5. 5

    Monta tu pastel al menos dos capas de atún. Comienza con el puré. Cuando lo tengas montado añádele queso y orégano y gratínalo cuando lo vayas a comer. Si tienes microondas con grill perfecto. Sirve caliente con una copa de vino tinto joven 🍇🍽🥂y a disfrutar 🥳

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Escrita por

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid
Desde pequeñita crecí amando la cocina. Pegada al delantal de mi padre poco a poco fui apasionandome por la cocina. Fan total de la cocina a fuego lento, defensora de la cocina tradicional y de los productos locales. Cada vez que viajo nunca dejo de visitar el mercado municipal, el alma de toda ciudad.Me encanta trasmitir a través de la cocina y ver disfrutar a los que más quiero con las cosas que preparo ❤️Como veréis entre mis recetas me encanta la cocina internacional y probar en la cocina ingredientes nuevos con los que sorprender y sorprenderme y como no! saborear cosas nuevas y deliciosas 😉Sígueme en instagram: @cocinaconbarbara
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