Insalata di finocchi arance e noci

La classica insalata finocchi e arance ma con l'aggiunta di uova sode per un gustoso piatto unico.

L'insalata di finocchi e arance è un contorno veloce da preparare durante la stagione più fredda.Con pochi ingredienti si serve in tavola un insalata fresca e gustosa perfetta per quando si ha poco tempo, ma non si vuole rinunciare a qualcosa di buono.Il finocchio con l'arancia si abbinano perfettamente a secondi di pesce o di carne di maiale ma anche a formaggi perfetta è la feta greca, questa è la mia versione semplice ma può essere arricchita in tanti modi... in fondo tra i consigli trovate alcune idee.

L'insalata di arance è un piatto che amo molto, una ricetta che profuma di Sicilia.Un piatto fresco da consumare in qualsiasi stagione, molto versatile, perché puoi aggiungere diversi ingredienti come: radicchio, rucola, cavolo, lattuga, finocchi, cipolla rossa, cipollina, olive, frutta secca, filetti di acciughe, aringhe, ecc..È un contorno fresco e leggero, condito con olio, sale e pepe, perfetto per accompagnare con il suo sapore secondi piatti di pesce, ma anche di carne.Si può preparare con qualsiasi varietà di arance, a seconda della stagione. Con l'aggiunta di formaggio o pesce sott'olio, diventa l'ideale per un pranzo veloce.Per rendere l'insalata più colorata, dato che le arance sono quelle del mio albero, non ho tolto la buccia (a me piace), comunque per gustarla meglio, bisogna, sbucciarle e pelarle per eliminare il più possibile l'albedo.

Ho fatto questa insalata di finocchi, pensando che potesse andare bene anche per le cene/pranzi delle feste, come accompagnamento ai piatti di pesce della vigilia ad esempio.E’ un’insalata saporita anche se di sale non ne ho messo, visto che i capperi, i pomodori secchi e le olive sono già piuttosto sapidi. La dolcezza delle arance bilancia perfettamente il gusto intenso degli altri ingredienti.Per rendere l’insalata ancora più saporita, ho pensato di lasciar marinare i finocchi con il succo d’arancia, l’olio e i capperi prima di aggiungere il resto degli ingredienti.

Un'insalata proteica, vitaminica, depurativa e ben digeribile.....vedrete che bontà !!!!Basterà aggiungere un giro di olio, sale, pepe e semi croccanti di finocchio.Buon appetito!!#insalata#finocchi#arance#cannellini#finocchietto#fattierifattiamodomio

Per questa giornata non poteva mancare l’insalata di finocchi e arance da accompagnare da buona lombarda a una bella cotoletta 😄. Auguri di buon anno a tutti 😘#dicembreincucina

#calendariomarzo#cookpaditalia#insalatadifinocchiarancecipollaolivenerekmzeroeacciughe👩‍🍳❤️🎵🦁#10/03/2023#cucinareelamiapassione#incucinaconmariagrazia.Stasera vi propongo un mio nuovo contorno di fantasia.Insalata 🥗 di finocchi km zero,le mie arance del mio giardino, acciughe sott'olio, cipolla km zero e le mie olive nere km zero.Un contorno tipico siciliano, davvero veloce e sfizioso da preparare nel periodo invernale, approfittando della frutta e verdura di stagione.

#calendariofebbraio#cookpaditalia#insalatadiarancekmzero, finocchi km zero e salmone#03/02/2023#cucinareelamiapassione#incucinaconmariagrazia.Stasera vi propongo un mio nuovo piatto. Un mio nuovo contorno e insalata 🥗 di fantasia.Con le mie arance del mio giardino e i finocchi km zero.Come vedete una bella insalata 🥗 appetitosa e gustosa.Una ricetta invernale fra verdura e frutta.

Per evitare di approfittare delle tante portate buone del pranzo natalizio, io preparo questo semplice e fresco antipasto che con il suo contenuto di fibre aiuta a mangiare meno

Adoro il salmone.. per avere un contrasto sia di consistenza che di sapore ho scelto di abbinarci una insalata di finocchi e arance! Piatto semplice ma che delizia!

Un piatto colorato, fresco e ricco di gusto.Un’insalata invernale, presente nelle tavole dei Siciliani.Finocchi e Arance sono state raccolte dal giardino del nonno, che con amore, si dedica al suo orto.

Ormai mi conoscete niente con me é normale neanche una classica ricetta con i finocchi, ho pensato che invece di fare una insalata di finocchi ed arance ...............leggete e capirete.......