Finocchi al forno con besciamella al limone

Elodia
Elodia @kitchens_drops_elo
Reggio Calabria

Basta mezz’ora per preparare un contorno sano, dai sapori delicati e dalla consistenza vellutata.

Finocchi al forno con besciamella al limone

Basta mezz’ora per preparare un contorno sano, dai sapori delicati e dalla consistenza vellutata.

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Ingredienti

4 persone
  1. 2grossi finocchi
  2. 1/2 llatte
  3. 2noci di burro o margarina
  4. 2 cucchiaifarina
  5. 1limone non trattato (scorza)
  6. q.bSale, pepe bianco e noce moscata
  7. 4sottilette (io ho usato quelle con mozzarella)
  8. 100 grspeck
  9. q.bParmigiano grattugiato

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    In una casseruola coi bordi alti mettete a bollire dell’acqua e nel frattempo lavate i finocchi e tagliateli ognuno in otto spicchi. Quando l’acqua bolle, salatela, immergete i finocchi e, da quando riprenderà il bollore, fateli cuocere per 5 minuti. Scolateli e preparate la besciamella al limone.

  2. 2

    In una pentola antiaderente fate sciogliere due noci di burro e aggiungete la farina, mescolando; quando il composto si staccherà dal fondo, iniziate a versare il latte a temperatura ambiente, poco a poco, sempre mescolando con una frusta, avendo cura non si creino grumi. Terminato il latte, aggiungete il sale, un pizzico di pepe bianco, uno di noce moscata e qualche pezzetto di scorza di limone. Mescolate con la frusta, mantenendo il fuoco dolce, finchè la besciamella non si addensa.

  3. 3

    Mettete un lieve strato di besciamella sul fondo di una pirofila, adagiate i finocchi, aggiungete le sottilette ridotte in piccoli pezzi e, per un tocco di sapidità in più, lo speck tagliato a striscioline. Infine, coprite il tutto con la besciamella, eliminando le scorze di limone.
    Spolverizzate la superfice con del parmigiano (o grana) grattugiato e infornate a 200°, per 10 minuti, in modalitá ventilata.
    Lasciate riposare i finocchi 5/6 minuti prima di servire.

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