Fettamisù light

Sara
Sara @cook_20229916

Fettamisù ottimo ed iperbombato. Ovviamente light

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Ingredienti

  1. 4 fettebiscottate o 4 fette di wasa o 12 plasmon
  2. 70grammi Yogurt greco 0%
  3. 20grammi marmellata (un cucchiaino bello pieno)
  4. 10grammi semi di lino
  5. 5grammi semi di canapa
  6. 5grammi cacao

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Metti la caffettiera e prepara un caffè. Mentre lo fai, prendi lo yogurt greco, pesalo in una tazza a parte e buttaci un cucchiaino di marmellata. Mescola bene

  2. 2

    Appena uscito il caffè versalo in una ciotola e attendi 2/3 minuti che intiepidisca. Prendi una fetta biscottata e immergila nel caffè, disponendola su un piatto. Prendi un cucchiaino del preparato yogurt + marmellata fatto precedentemente e mettilo sopra la fetta. Prendi un'altra fetta, immergila nel caffè e impilala sopra l'altra, mettendo poi un altro strato di yogurt.Vai avanti così fino al termine delle fette. Puoi anche farlo con le wasa e i plasmon per un risultato più "molle" e appagante

  3. 3

    Appena terminato metti in frigo per una notte. Al mattino spolvera il cacao sopra, pesa i semi, pesta un po' quelli di lino e versaceli sopra. Con il rimanente cacao puoi fare una cremina con acqua e spargerla un po' ovunque come ho fatto io. Goduriosissimo e togli fame!!

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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