Ensalada đŸ„— mixta con atĂșn

grego&monica
grego&monica @gregomonica
badalona

#todocasero #delantaldorado de la huerta y el mar al plato una ensalada para cenar a desintoxicar el cuerpo y estar ligeros Una receta fĂĄcil y sencilla pero muy gustosa

Ensalada đŸ„— mixta con atĂșn

#todocasero #delantaldorado de la huerta y el mar al plato una ensalada para cenar a desintoxicar el cuerpo y estar ligeros Una receta fĂĄcil y sencilla pero muy gustosa

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Ingredientes

Un comensal
  1. 1 puñadolechuga romana
  2. 1cebolleta tierna
  3. 1pepino
  4. 1zanahoria
  5. 5tomates cherry amarillos
  6. 3tomates cherry rojos
  7. 1 lataatĂșn en aceite de oliva
  8. Al gustoAceite de oliva virgen extra
  9. vinagre
  10. sal

Paso a paso

  1. 1

    Preparar las verduras para el montaje de la ensalada

  2. 2
  3. 3

    Y vamos montando en el plato, ponemos la lechuga y alrededor la cebolla los tomates cherry, el pepino cortado en tiras, las semillas del tomate y el atĂșn.

  4. 4
  5. 5

    Y colocamos las zanahorias y listos para comer una ensalada mixta muy rica.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cåmara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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