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Ingredientes

8 porciones
  1. 2plátanos
  2. 2huevos
  3. 1 tazaavena molida
  4. 3 cucharadas grandescacao amargo
  5. 2 cucharadas grandesmiel
  6. 50 gotitasstevia
  7. 1 cucharadaaceite
  8. 1/2 cucharaditapolvos de hornear
  9. 1 cucharaditavainilla (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Puedes mezclar todos los ingredientes sin importar el orden, puedes usar una procesadora también, sin embargo, yo lo hice a mano y en este orden.

  2. 2

    Moler los plátanos con un tenedor y pasar a un bowl.

  3. 3

    Agregar los huevos, miel, stevia, polvos, avena molida, aceite, vainilla y revolver bien, finalmente agregar el cacao (queda una mezcla cremosa).

  4. 4

    Poner en un molde y llevar al horno sin precalentar, a 180 grados por 20 minutos.

  5. 5

    Retirar del horno y dejar que se enfríe, yo espere que el molde no esté tan caliente y lo metí al refrigerador por una hora

Reacciones

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Comentarios (2)

Ania Telchi
Ania Telchi @cook_26453144
Ayer lo hice y quedó muy rico. Muchas gracias por la receta.

Escrita por

Monyrem Laborde Ramírez

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