Crema de acelga con leche 👩‍🍳

Dani A. Gajardo Canales
Dani A. Gajardo Canales @cook_21331845
Chile, Rengo

#delantaldorado. Una forma diferente de comer rico y sano 🍴

Crema de acelga con leche 👩‍🍳

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Ingredientes

45 minutos
6 raciones
  1. 1Racimo de acelga
  2. 1cebolla
  3. 1caldo Maggi de verduras light
  4. 1 tazaleche descremada
  5. 1 cucharadaaceite de oliva
  6. Sal y aliño a gusto

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Elegir la acelga, cortar un poco el tallo y agregar a la olla para comenzar la cocción.

  2. 2

    Se prepara el sofrito con la cebolla picada en cuadritos se agrega el caldo Maggi de verduras hasta que quede cocida y se agregan los aliños a gusto.. Pimienta / sal entre otros

  3. 3

    Dejar enfriar la acelga (no botar el agua)

  4. 4

    Agregar la acelga a la jugera, no de muchas cantidades, agregar el agua de la misma acelga y licuar hasta que quede espesa como un crema y luego vaciar a una olla.

  5. 5

    Agregar más acelga y el sofrito juntos y licuar hasta que queda la consistencia de crema y vaciar a la olla

  6. 6

    Ya terminada la crema agregar la taza de leche descremada y comenzar a hervir la crema hasta que suerte el hirvor.

  7. 7

    Y listo se puede servir con semillas de sésamo o queso rallado a elección.. Buen provecho

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Dani A. Gajardo Canales
Dani A. Gajardo Canales @cook_21331845
Chile, Rengo

Comentarios

 Nicole Moller / @chefnicolemoller
Nicole Moller / @chefnicolemoller @Nicole1976
Que rica la cremita de acelgas!! Es tan sanita y nutritiva. Sabes que me gusto la idea de que le colocaras semillas encima, eso le da un toque muy bonito. Muchas gracias por tu receta :)

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