Tacos de Bistec & Guacamole

carunovi
carunovi @carunovi
Panamá

Este plato es muy sencillo, rápido, conveniente y nutritivo.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 12tortillas de maíz
  2. 3 cdasmanteca de tocino
  3. 400 gramosbistec de res
  4. 4 dientesajos
  5. 1cebolla en julianas
  6. 1morrón en brunoise
  7. 4 cdasfrijoles cocidos sin caldo
  8. al gustosal, pimienta, comino y paprika
  9. GUACAMOLE:
  10. 1aguacate
  11. 1/4cebolla tatemada
  12. 1chile jalapeño tatemado
  13. 3 cdasaceite de olivo
  14. 1limón para su jugo
  15. 1tomate salad picado en cubitos
  16. 1/4cebolla en brunua
  17. 1/2 tazacilantro
  18. al gustosal y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Los bistec los cortamos en fajitas y los salteamos a fuego altísimo, para que selle y se fríe rápido, sazonamos y agregamos la cebolla, morrones, ajos, paprika, comino salteando dos minutos más, agregamos los frijoles integramos, tapamos y reservamos.

  2. 2

    Calentamos las tortillas suavemente para temperarlas. Las reservamos en una canasta con una tela gruesa de algodón.

  3. 3

    En una licuadora, licuamos la mitad del aguacate, la cebolla tatemada, jalapeño sin semillas, ajo tatemado, aceite de oliva, limón, y la mitad del tomate salad, sazonamos y lo mezclamos en un bol, con la cebolla picada, tomate picada, cilantro y reservamos.

  4. 4

    Aparte cortamos julianas de tomate y sazonamos.

  5. 5

    Acomodamos 3 tortillas, y servimos su porción de bistec encebollado, tiras de tomate sobre guacamole. Un poco más de guacamole sobre el bistec.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carunovi
carunovi @carunovi
Panamá
La comida es una de mis pasiones, cocino con libertad y sentimientos, para regalarte una experiencia que la sientas en el alma.Instagram: https://www.instagram.com/carunochef/Facebook: https://www.facebook.com/Carunofood/
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