Picada saludable

Día 18🥗. De esa picada pueden comer 2-3 personas bien. Puede ser almuerzo o cena. Info en mi perfil 😉
Picada saludable
Día 18🥗. De esa picada pueden comer 2-3 personas bien. Puede ser almuerzo o cena. Info en mi perfil 😉
Paso a paso
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Poner el brócoli, coliflor, zanahorias, zapallo y calabaza en una fuente, tirar sal en forma de lluvia, pimienta, órgano y aceite de oliva y mezclar todo bien bien con la mano y llevarlo al horno.
- 2
En una sartén cocinar las cebollas cortadas en julianas y el morrón y dejar casi a caramelizar peor no a ese punto, salpimentar, en esa misma sartén poner el tómate cortado en cubitos y cocinar. poner a hervir los huevos.
- 3
Para la salsa. Mixear las aceitunas con los ajos picados y luego agregar mayonesa en poca cantidad la crema bastante y queso crema la mayor parte y volver a mixear todo nuevamente y la falta ya va a estar lista, luego mezclar la mayonesa y el ketchup con poquito ajo que puede estar cocinado depende del gusto de cada uno y mezclar, yo tienen las dos salsas listas.
- 4
Cortar pan en rodajas y untar bien el pesto de ambos lados y llevarlo a horno en baja temperatura y dejar que se sequen.
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Luego servir todo como más les guste, y cortar los palmitos y a disfrutar.
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