Τη συνταγή αυτή δεν την ήξερα,μέχρι που μια μέρα μιλώντας με μία φίλη για το αιώνιο ...τι θα μαγειρέψουμε πάλι ,μου ανέφερε αυτό το φαγητό.Είπα δε χάνω τίποτε να το δοκιμάσω ,αφού συμπτωματικά είχα και τα υλικά στο σπίτι.Ενθουσιαστήκαμε και απο τότε το φτιάχνω όταν είναι εποχή που έχει ωραία φρέσκα σέσκουλα,είναι πεντανόστιμο

Στην Κύπρο αποτελεί ένα από τα σταθερά όσπρια στο τραπέζι. Είναι ομολογουμένως πολύ υγιεινό απλά αντί φασόλια μαυρομάτικα, το ονομάζουμε λουβί ή και λουβιά. Συνήθως συνδυάζεται με σέσκουλα τα οποία αποκαλούμε λάχανα. Εννοείται είναι πανεύκολο.#ΧρυσήΠοδιά23

Αυτή η συνταγή είναι πανευκολη και δεν χρειάζονται πολλά υλικά . Η γεύση μένει γνήσια και νόστιμη .

Μαυρομάτικα φασόλια ή χαρώνια, με διάφορα χορταρικά. Ένα υγιεινό και νηστίσιμο φαγάκι.Λίγα μυστικά ακόμαΚαυκαλήθρες και μυρώνια βρίσκουμε συνήθως από Γενάρη, μέχρι Μάρτη. Θα μπορούσαμε λοιπόν ίσως να τα αντικαταστήσουμε με άλλα χόρτα, αν και δεν το έχω δοκιμάσει ποτέ.

Είναι μια καταπληκτική καλοκαιρινή (και όχι μόνο) σαλάτα που μπορεί να σταθεί επάξια και μόνη της σαν κυρίως γεύμα, ειδικά αυτή την εποχή.Λίγα μυστικά ακόμαΤη συνταγή την πήρα από εδώ . Απλά μείωσα τις ποσότητες κατά 1/3 διότι η ποσότητα που έβγαζε αρχικά ήταν τεράστια.

Φτιάχνουμε μια δροσερή και γρήγορη σαλάτα για να συνοδεύσουμε το φαγητό μας η οποία φυσικά τρώγεται και σκέτη σαν κυρίως!!!#βίγκαν #Υγιεινό📩 Ακολουθήστε με στο Ινσταγκραμ ambrosiaflavourshttps://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3

Ο σολομός είναι το αγαπημένο μου ψάρι, εδώ ένας ωραίος συνδυασμός με ρύζι μπασμάτι και φασόλια για έξτρα πρωτεΐνη.

Είναι ένα ωραίο νόστιμο και νηστίσιμο φαγητό. Την συνταγή μου την είπε μια φίλη μου.

Παρόλο που δεν με ενθουσιάζουν τα φασόλια αυτή η σαλάτα με έχει ξετρελάνει

Μια συνταγή που όπως λέει η μαμά μου την έκανε η μαμά της, η γιαγιά μου, πολύ συχνά. Είχε και εκείνη χρόνια να τα φτιάξει και την περασμένη εβδομάδα την θυμήθηκε. Έτσι σε μια από τις καθημερινές μας βιντεοκλήσεις που την ρώτησα τι μαγείρεψε μου είπε πως έφτιαξε τα μαυρομάτικα όπως συνήθιζε να τα φτιάχνει η μαμά της. Σήμερα λοιπόν την έφτιαξα και εγώ και πραγματικά την απολαύσαμε και για αυτό και την μοιράζομαι μαζί σας.Ένας πολύ διαφορετικός τρόπος να φάμε τα μαυρομάτικα φασόλια. Την αφιερώνω στη Ναυσικούλα, που αν και όπως μας είπε δεν της αρέσουν καθόλου τα μαυρομάτικα, πιστεύω πως αν τα δοκιμάσει έτσι θα αλλάξει γνώμη.#μένουμεσπίτι#2020

Τα φασόλια αυτά είναι η αδυναμία μου, τα φτιάχνω από σαλάτα με χταπόδι σαν ξερά μέχρι με κρέας φρέσκα, είναι υπέροχα όπως και να τα μαγειρέψεις

Τρώγεται και σαν κυρίως πιάτο ,είναι πολύ νόστιμη και χορταστική σαλάτα!