Ωραία τα φαγητά μας παιδιά.. Αλλά ας φάμε και κάτι πιο υγιεινό το βράδυ..

#2020 Ως μεζές,μες την πίτα,ως κυρίως γεύμα με μια σαλάτα. #μενουμεσπιτι και καλύπτουμε τις επιθυμίες όλων.

Πρώτη απόπειρα και βγήκαν τέλειαΤα έκανα στην συσκευή που είναι για κρέπες έχω κάνει τα πάντα (πίτσα,πίτα,τοστ,κτλπ) όποτε είπα να δοκιμάσω και τα σουβλάκιαΈγιναν πολύ γρήγορα και πολύ νόστιμα

Ας δοκιμάσουμε κάτι καινούργιο, είπα στην Α. Παρά την αρχική της καχυποψία («μα με καφέ;») τελικά η γεύση της άρεσε #ποδιά2025

Ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό 😉

Μπορεί να #μένουμεσπίτι και να έχουμε χρόνο, αλλά θα την φτιάχνω συνέχεια γιατί είναι τέλεια

Το φιλέτο κοτόπουλο μας βγάζει πάντα από την δύσκολη θέση όταν σκεφτόμαστε τι να μαγειρέψουμε που να είναι γρήγορο νόστιμο και υγιεινό!!#κοτοπουλο#γυρος#γρήγορο#Τριτη

Το σαουαρμά είναι κάτι σαν τον δικό μας τον γύρο με την έννοια ότι είναι κρέας στοιβαγμένο πάνω σε σούβλα και γυρίζει κάθετα καθώς το «ξυρίζεις». Τα μπαχαρικά όμως αλλάζουν. Το βρίσκουμε σε όλη τη μέση Ανατολή. Εμείς φυσικά θα τα κάνουμε σουβλάκια στο γκριλ ή στο μπάρμπεκιου ή σε τηγάνι γκριλ και θα χρησιμοποιήσουμε κοτοπουλάκι και γιατί είμαστε σε δίαιτα αλλά και γιατί μας αρέσει. Ιδανικά μαρινάρουμε το κοτόπουλο από το προηγούμενο βράδυ αλλά αν δεν μπορούμε το αφήνουμε τουλάχιστον 30 λεπτά. #2020 #δίαιτα

Κάτι απλό και γρήγορο

Ένα απίστευτα νόστιμο πιάτο που τα έχει όλα. Λαχανικά, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και καλά λιπαρά. Ένα πιάτο πλήρες γεύμα που δύσκολα μπορεί να του αντισταθεί κανείς! Ας κάνουμε λοιπόν τη #διατροφή μας όσο καλύτερη γίνεται!

Γενικά από κρέας προτιμώ το κοτόπουλο αλλά έχω βαρεθεί τους κλασσικούς συνδυασμούς οπότε σκέφτηκα κάτι εναλλακτικό για να μη βαριέμαι τα ίδια και τα ίδια!

Έρχεται το Halloween και μικροί και μεγάλοι θα φάνε γλυκά, πολλά γλυκά! Ας φάμε και κάτι πιο υγιεινό…😇