Sandwich Diet
Ceritanya sih mau diet, jadi semuanya serba clean food. Putar otaklah supaya tidak makan makanan hambar dan membosankan. Terfikirlah untuk membuat sandwich ini. Tanpa garam tapi dibikin pedas sangat membuat otak saya tidak sadar bahwa ini makanan tanpa bumbu dan minyak sama sekali. Dan alhamdulillah enak serta mengenyangkan.
Sandwich Diet
Ceritanya sih mau diet, jadi semuanya serba clean food. Putar otaklah supaya tidak makan makanan hambar dan membosankan. Terfikirlah untuk membuat sandwich ini. Tanpa garam tapi dibikin pedas sangat membuat otak saya tidak sadar bahwa ini makanan tanpa bumbu dan minyak sama sekali. Dan alhamdulillah enak serta mengenyangkan.
Cara Membuat
- 1
Kita bakar dulu roti dan bawang bombay dengan teflon, jadi tidak perlu dioles minyak atau butter.
- 2
Cincang halus bawang merah, bawang putih, dan cabe rawit. Panaskan teflon kemudian tumis dengan sedikit air, kemudian masukin potongan ayam. Tambahkan air lagi, masukin kecap tropicana biar berwarna sedikit, kemudian masukin fiber creme. Kalau masih belum bisa tanpa garam, bisa dicoba pakai garam rendah natrium/sodium, tapi saya tidak pakai. Jika sudah matang, sisihkan dahulu.
- 3
Kemudian tata sandwich seperti biasa, yaitu roti pertama, selada, ayam, timun dan tomat, putih telur, bawang bombay dan roti selanjutnya. Potong menjadi dua. Dan siap di santap. Selamat mencoba.
Resep Serupa
-
Sandwich Diet Sandwich Diet
Utk kalian yg sedang diet, sandwich ini memakai roti gandum, bisa untuk sarapan dan makan siang. Membuatnya pun cukup simple.
-
-
Sandwich diet Sandwich diet
I'm on diettttttt. Gara2 jarum timbangan yang makin lama makin ga sopan. Pfffttt. Ini salah satu hasil ngarang yang super simpel tapi tetep enak dong yaaa💃. No salt no sugar ya..
-
Sandwich diet Sandwich diet
Ga boleh konsumsi tepung tapi kangen sandwich? Yuk bikin sandwich dari putih telor. Modal peralatannya adalah teflon persegi.
-
-
-
-
Sandwich Gandum Diet Sandwich Gandum Diet
Cocok untuk yg gasuka ribet, bikinnya sat set ya guyss bekal sehat untuk yg tercinta hihii💕
-
Sandwich Tuna Mayo diet Sandwich Tuna Mayo diet
lagi pingin makan kenyang tapi ga nasi. Akhirnya cus eksekusi menu ini mumpung lagi ada bahannya! menurutku menu ini cocok buat yg lg diet juga;)
-
Diet Sandwich John Diet Sandwich John
BM roti john tapi banyak kalori, DIET menghantui !? Ups... Akhirnya aku berkreasi sendiri, btw ini cucok buat kalian anak kosan dan yang lagi program diet, SIMPLE BET 😉
-
Wanpaku Sandwich Diet Wanpaku Sandwich Diet
Selama diet saya makan dengan komposisi teratur. Perpaduan karbohidrat, protein hewani dan juga sayuran yg ada takarannya. Bosan dengan karbo umbi2an dan jagung, sekali2 saya pilih roti gandum untuk melengkapi. Simpel aja sih tapi enak buat orang diet macam saya ini hehehe mana tau bisa jadi inspirasi 😁#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe22#Lasküche#DiRumahAja #KeDapurAja #CookpadIndonesia #MasakItuSaya#CookpadCommunity_Pontianak#CookpadCommunity_Borneo
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar