#goldenapron3#MINT#week24#पोस्ट24#लेमन मिंट जूसलेमन मिंट स्वादिष्ट,हेल्दी ड्रिंक है।

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#family#momरिफ्रेशिंग ड्रिंक

पुदीना जलजीरा झटपट बनने वाला वाले ड्रिंक है जो गर्मियों में बहुत ही फायदेमंद होता है शरीर के लिए#piyo

#piyo#np4धीरे धीरे जैसे ही गर्मियों का प्रकोप बड़ता जा रहा है रिफ्रेश होने के लिए कुछ ठंडा ठंडा शर्बत हो या ड्रिंक सबको बहुत पसंद आती हैं। मैंने बनाई है मेरा फेवरेट जलजीरा । तो चलिए देखते है इसकी रेसीपी।

जलजीरा ड्रिंक पेट फूलना ,बदहजमी को दूर करता है साथ ही साथ पेट और शरीर को ठंडक पहुंचाता है या टेस्टी और हेल्दी भी होता है जो बहुत ही कम समय में बन जाती है।

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#ebook2021#week5#sh#favयह स्वादिष्ट रिफ्रेशिंग ड्रिंक हैइसका स्वाद चटपटा होता है यह बच्चों से लेकर बड़ों तक सबको बहुत पसंद आता हैजलजीरे का सेवन डीहाइड्रेशन को दूर करता है और पाचन तंत्र को ठीक करता हैगर्मी के दिनों में तापमान बढ़ जाने से इसका सेवन करने से शरीर की गर्मी दूर होती है

#spice#jeera गर्मियों में अक्सर मन करता है कि कुछ ठंडा पिया जाएं और पुदीना जलजीरा एक ऐसा लोकप्रिय ड्रिंक है जिसे बच्चे हो या बड़े सभी चाव से पीते हैं। इसे पीने के बाद बहुत ही रिफ्रेशिंग फीलिंग होती है। पुदीना, भुना जीरा और काले नमक से तैयार किया गया जलजीरा बहुत ही स्वादिष्ट लगता और इसे बनाना भी बेहद ही आसान है।

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गर्मियों में ठंडक और ताजगी ले आए ये ड्रिंक#goldenapron3#week23#pudina

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#goldenapron3#Week5निम्बू और पुदीना सेहत के लिए बहुत ही अच्छा है..गर्मी के दिनो में इनकी सरबत या पानी पीने से तरोतज़गी महशुस होती है ..हमारे शरीर को अनर्जी मिलती है.. digestion के लिए बहुत ही अच्छा है..इसका चाय भी बना कर पी सकते हैं..।।

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#immunity #चाय #chai नींबूऔर पुदीने की काली चाय। काली चाय का नियमित सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। नींबू ,पुदीना, चाय पत्ती और शहद मिलकर इसके गुण धर्म और भी बढ़ाते हैं। दिन में तीन से चार बार इस चाय का सेवन करने से ,यह हमारे शरीर के विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल फेंकती है। सर्दी खांसी जुकाम में भी यह बहुत फायदेमंद है। बनाने में आसान जायकेदार इस चाय को आप भी अवश्य आजमाएं।

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#rg3 आज मैंने खट्टी मीठी जलजीरा मसाले वाली लेमन टी बनाई है जो पाचन के लिए बहुत अच्छी है । इसके लिए जलजीरा मसाला भी मैंने घर पर ही बनाया है आप चाहे तो बाज़ार का भी ले सकते हैं । एक बार जो इस चाय का स्वाद चख ले वो भूल नहीं पाएगा । ट्राई करे और बताए कैसी बनी है ।

#GA4#week17Cocktailवर्जिन मोजितो कॉकटेल एक रिफ्रेशिंग ड्रिंक है। मैंने ये कॉकटेल नींबू और पुदीने से बनाए है और उसमे सोडा इस्तेमाल की है। ये गर्मियों के मौसम के लिए बहुत ही अच्छा ड्रिंक होता है।

#piyo#np4यह बहुत ही जल्दी बनने वाली ड्रिंक है।।।मेरे घर म य सबको बहुत पसंद है।।।

#piyo

#CJ #week3  #मिंटनिम्बूलेमनेडतपती गर्मी के लिए यह एक बेहतरीन ड्रिंक है, मिंट नींबू लेमनेड एक बहुत ही रिफ्रेशिंग ड्रिंक है जिसमें नींबू और पुदीना का बहुत ही बढ़िया टैंगी स्वाद मिलेगा. इसे आप सिर्फ 15 मिनट में बनाकर सर्व कर सकते हैं।

#immunityहेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा है शरबत

#childबच्चों के लिए ताजगी भरा खूबसूरत एनर्जी ड्रिंक🦸🧃🥤🍹🍸

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#cj#week 3 जब भी आपका कुछ ठंडा खट्टा तीखा sa पीने का मन करे तो जलजीरा से बेहतर विकल्प कोई नहीं है, क्यों कि ये झटपट बनकर तैयार हो जाता है और साथ ही आपकी चटपटे,तीखे खाने की क्रेविंग को कम करता है। इसमें प्रयोग किया गया पुदीना पेट को ठंडक पहुंचाता है वहीं नींबूविटामिन सी की कमी को पूरा करता है।

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#goldenapron3#week23गर्मियों के मौसम में पुदीने की ड्रिंक शरीर को ठंडा रखती है।इस ड्रिंक को आप 1 मिनट में तैयार कर सकते हो बस इसका कंसन्ट्रेट बना के रख लो और जब चाहे पिये।

#piyo#Holiलेमन टी हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है। यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। रोजाना लेमन टी का यूज करने से यह हमारी मानसिक स्वास्थ्य और मूड दोनों ही अच्छा रहता है।नींबू में कुछ ऐसे नेचुरल तत्व पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसके साथ ही हमें तरोताजा रखता है । लेमन टी से हमारी पाचन क्रिया संतुलित बनी रहती है।

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