Chè Bí ngô, Đỗ xanh và Dừa non

Chè ngô là món ăn được rất nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon, hấp dẫn và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cũng như phát huy công dụng chăm sóc vẻ đẹp làn da từ bên trong cực kỳ hiệu quả, đặc biệt với thời tiết ngày hè nóng nực này có 1 bát chè ngô giải nhiệt là điều thật tuyệt.

Một món chè ngon mát cho mùa hè này

Món này vừa đẹp da, lại cực tốt cho các chị em muốn giảm cân!#bepvang

Hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít calo (một chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo) nhưng lại giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời còn đốt cháy bớt lượng mỡ thừa đã tích trữ lâu ngày trong cơ thể.Ăn đậu đỏ mỗi tuần một lần được xem là một biện pháp lý tưởng để bạn thanh lọc cơ thể. Loại đậu này có khả năng làm giảm cảm giác mệt mỏi, khử độc cho da và các cơ quan trong cơ thể.Nhờ quá trình khử độc này mà cấu trúc của da sẽ được cải thiện, khiến làn da trở nên rạng rỡ và tươi tắn hơn theo thời gian.Bí đỏ có tác dụng giảm cân, giàu vitamin và chất khoáng kết hợp với đậu đỏ hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe. Mùa hè nóng nực, làm bát chè giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt, hỗ trợ giảm cân nữa! Vậy ko sợ béo, mình cùng làm nhé! 😊

Sau nhiều lần cho ra món chè bưởi thất bại mà bại chủ yếu là do cùi bưởi không được ngon,hôm thì mềm, hôm thì vừa mềm vừa dai..., thì hôm nay mình đã chính thức làm được món chè bưởi tương đối là bất bại mà đơn giản vô cùng, mình search rất nhiều chỗ chỉ cách làm, mà chưa thấy đâu có cách làm đơn giản như mình 😁

Thấy chị bán hàng có bí đỏ sáp ngon quá nên mua một miếng hôm qua nấu canh, hôm nay nấu chè.#5hthu5

Đang mùa sen, chị em tranh thủ làm chè hạt sen nha đam cho gđ ăn đi, vừa tốt cho sức khỏe, dễ ngủ, thanh nhiệt lại vừa đẹp da!#bepvang

Việt Nam bây giờ trời khá nóng nhưng nơi em đang ở bây giờ vẫn hơi se se lạnh. Những ngày này chỉ thèm có bát chè âm ấm để nhâm nhi. Cùng các anh chị em tán gẫu khiến mọi người vơi đi phần nào nỗi nhớ nhà. Chè đỗ xanh cốt dừa là món chè khá dễ nấu,không quá phức tạp mà vẫn có thể làm hài lòng những thực khách dù khó tính nhất.

Đơn giản, dễ làm. Nhưng hương vị lại rất đặc biệt thơm ngon, ngọt thanh, ăn mát, rất thích hợp để giải nhiệt cho những ngày hè

Bí đỏ có nhiều vitamin A và rất tốt cho trí não. Có thể chế biến nhiều món ngon từ bí đỏ như: canh, súp, chè, xào...

#MontrangmiengNgười xưa thường nói: "Nuôi con mới hiểu lòng cha mẹ" ngàn đời cũng không sai đâu nè! Đứa bé mới sinh chỉ bú sữa mẹ, đến tuổi ăn dặm thì mẹ sẽ tìm những món thật mềm, thật bổ và cũng thật ngon để con quen dần với việc tiếp nhận thức ăn sau này. Và chắc là Mẹ đã chọn bí đỏ để nấu món cháo bổ dưỡng cho con. Bây giờ thì Mẹ đã lớn tuổi rồi, được tặng quả bí đỏ ngon con chỉ muốn nấu ngay món "Chè bí đỏ đậu xanh cốt dừa" thơm ngon, bổ dưỡng cho Ba Mẹ. Chỉ cần Ba Mẹ ăn ngon, khỏe mạnh mỗi ngày là con vui! 💝

Chè này mình ăn ở Huế từ lâu lắm rồi mà giờ mới nhớ nên gọi điện cho bạn ở ngoài đó hỏi cách nấu, vậy nên làm theo lời chỉ dẫn trên điện thoại.

chè đậu xanh nha đam rốt tốt cho sức khỏe cũng như cho làn da, có thể giải nhiệt tốt trong thời tiết nóng bức như thế này

Bí đỏ và nấm rơm có nhiều thành phần vitamin và khoáng chất! Đặc biệt bí đỏ rất tốt cho não bộ.

Nhân dịp lười mà lại thèm chè ngô

Món ngọt vốn không phải sở trường của mình. Nhưng hôm nay, nhưng chị gái mình nấu chè đậu xanh mà mình vốn ghét chè đậu xanh lắm nên quyết định biến tấu thành món chè đậu xanh cốm non.#chaothu

Theo thời gian mọi thứ sẽ thay đổi kể cả suy nghĩ... Mình không còn cứng nhắc đến ngày gì thì nhất định phải nấu món gì nữa. Mà mình sẽ nấu món nào ba mẹ và cả nhà thích ăn. Chỉ cần cả nhà được thưởng thức cùng nhau thì món gì cũng đều ngon cả! ☺.Bữa nay mình lại thèm chè nên đã nấu một nồi "Chè bí đỏ củ sen đậu xanh" để ăn cho đã! Củ sen, đậu xanh bùi bùi; bí đỏ mềm dẻo; bột khoai và bột báng dai dai kết hợp với nước cốt dừa ngọt thanh, beo béo tạo nên nên một hương vị vô cùng thơm ngon và hấp dẫn luôn í! Yummy...😋(Rằm tháng Giêng 2021)

Nhân dịp đi Huế về mua được ít đường phổi Quảng Ngãi nên em đánh bạo nấu ít chè sắn nóng ăn cho ấm, sẵn tiện thử vị đường mới luôn vì bình thường chỉ quen nấu với đường cát hoặc đường phèn.Cảm nhận của em về món chè với đường phổi có phần thơm mùi mía và ngọt đậm do đó các chị em ít ăn ngọt như em nên cân đối lượng đường cho phù hợp.

Một món chè mà bé 2 rất thíchChè bí đỏ đậu phộng này hồi còn ở với mẹ được mẹ nấu cho ăn nhiều lắm. Giờ lấy chồng rồi bé 2 cũng nấu cho cả nhà cùng ăn, mọi người ăn nóng hay ăn lạnh đều rất ngon nha.

#onhanauan bí đỏ cũng là món có nhiều vitamin E rất tốt cho sức khỏe hơn nữa còn ngon và chế biến được các loại đồ ăn như canh,bánh,chè,........món bánh này ăn béo béo của cốt dừa, thơm bùi của bí đỏ,có chút dai giòn của bột báng lại mát lạnh thích hợp với thời tiết thay đổi thất thường ntn đấy ạ

Mình tham khảo thấy bảo là đậu đỏ rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là giúp ta cải thiện về các bệnh lý về tim mạch, ngăn ngừa ung thư,….Mùa hè này nấu chè thanh mát giải nhiệt cho gia đình nào mọi người ơi 😋#vietnamfoodtour

Món salad là món dễ ăn, cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể có tác dụng trong việc giảm cân để có 1 vóc dáng đẹp và đặc biệt là đem lại cho chị em 1 làn da mịn màng.

Bí đỏ ngoài nấu canh, làm sữa, làm bánh thì chúng ta còn dùng bí đỏ để nấu chè nhue chè đậu xanh bí đỏ hay chè đậu phộng bí đỏ. Vừa lạ miệng lại vừa ngon...

Bạch quả rất tốt cho làn da, đặc biệt hơn là rất tốt cho não bộ, Bạch quả có thể nấu canh bổ và cả nấu chè. Hôm nay mình chia sẻ cùng mọi người món chè Bạch Quả vừa giải nhiệt lại bổ não.

Gấc có chứa nhiều vitamin A, vitamin E, vitamin F...rất tốt cho sk giúp sáng mắt, chống lão hoá, làm đẹp da....Ngô cũng có nhiều vitamin, chất xơ, protein và khoáng chất.

Bí đỏ có nhiều chất khoáng, chất xơ và vitamin A. Dùng sữa bí đỏ cho các bé lười ăn hay người gầy bồi bổ rất tốt, tuy nhiên không nên uống hàng ngày thay nước vì dư vitamin A cũng bị vàng da. 😊

Có tác dụng:- Tốt cho tim mạch. Trong rau má đậu xanh chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể và tim mạch.- Giải độc hạ sốt. Rau má đậu xanh là đồ uống vô cùng tốt và đầy dinh dưỡng.- Giảm căng thẳng, mệt mỏi.- Làm đẹp da.- Làm lành vết thương...👉 Rất ngon và dinh dưỡng

Dạo này em bận học hành rồi gia sư nên bận bịu quá ko up món gì mới góp vui với cả nhà. Nay em xin trở lại với món chè Diệp Lục này, tên là do em đặt ạ, tại nhìn nó có màu xanh mướt của diệp lục, màu mà em rất thích. Chúc mọi người có một khởi đầu tuần mới tốt đẹp 😘😘😘😘

Bưởi đỏ là loại Bưởi rất đặt biệt, nhiều Vitamin A, Vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa nhiều bệnh tật và tốt cho da. ..Làm nước giải khát cho mùa hè thì thật là tuyệt, vừa giải khát vừa đẹp da và rất tốt cho sức khỏe.

Hạt Đát Đặc Sản Nha Trang, được biết đến là món ăn giải nhiệt và rất tốt cho sức khỏe! Công thức này mình tự nghĩ và kết hợp dựa trên công thức nấu chè Bưởi của mình!