Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.

~son preferibles para tu desayuno~

Healthy pancakes

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Auténtica receta de plátanos dorados. Muy fáciles y rápidos de hacer.

Muy deliciosas empanadas....

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Receta súper hondureña en este mes de la patria... #TípicoHonduras

La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Para chuparte los dedos con esta típica receta a mi estilo

Es de mis sopas preferidas.