Mình đã một lần viết về tác dụng của cây tầm bóp rồi! Xuyến chi cũng lợi hại không kém đâu! Thường thì người ta chỉ biết đến xuyến chi là loài hoa dại, mọc hiền lành ven đường làng, bãi đất trống, triền đê, bờ ruộng, bờ sông, sườn núi... Những cánh trắng tinh khôi, mỏng manh bao quanh lớp nhụy vàng, xuyến chi tô đẹp thiên nhiên và cũng là một phần trong ký ức của nhiều người."Em là loài hoa của đồng quê.Cánh nhỏ xinh, chen nhụy sắc vàng.Dịu dàng e ấp bông hoa dại.Run rẩy tim anh lối cũ về"Nhưng ít ai biết dùng ngọn cây xuyến chi để chế biến món ăn, một món rau sạch “độc, lạ” hoàn toàn từ thiên nhiên. Thường thì sau mưa ngọn xuyến chi sẽ non và bớt đắng, cây xuyến chi có đặc tính hút độc nên nếu hái ngọn để ăn thì hái ở những cây mọc ở khu đất lành nhen! Xuyến chi có thể xào tỏi, nhúng lẩu. Nếu ai thích các loại rau đắng, hậu ngọt thì xuyến chi là chân ái đó!#GlobalApron2024#anxanhvitraidat

Mình được biết rau ngũ gia bì rất nhiều công dụng, còn gọi là nhân sâm của người miền núi. Rau có vị cay nhẹ và ngọt hậu, ăn như vị thuốc vậy á.Rau có thể xào tỏi, xào trứng, xào thịt bò, nấu canh tôm...#ebepvang

Đây là món ăn chung với cơm của người Tứ Xuyên, đa số những món ăn Tứ Xuyên nhiều dầu và cay nồng. Món này đơn giản dễ làm lắm ạ, ăn như rau xào thôi, rất lạ miệng

Là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều acid folic tốt cho thai nhi, các mẹ bầu nên ăn thường xuyên nhe. Cải bó xôi xào, nấu gì cũng ngon, tuy nhiên mau chín lắm nên xào nhanh tay để rau xanh giòn giữ được chất dinh dưỡng nhé

Trong các loại rau,có lẽ rau lang là loại rau được sử dụng trong bữa cơm gia đình.Rau lang từ củ đến ngọn đều dùng được.Đặc biệt là ngọn lang rất được ưa chuộng.😉Ngoài được nấu đơn giản như:luộc,nấu canh,làm gỏi,...rau lang còn được biết đến với món "rau lang xào tỏi" đặc biệt dễ làm,đặc biệt ngon!😉😉😉Hôm nay,mát trời nên ra vườn bà ngoại hát ngọn lang,ngọn nào cũng tươi xanh mơn mởn luôn!!!Vừa ăn được rau sạch nhà trồng,vừa thưởng thức được món ăn yêu thích thù quá đã luôn!Vào bếp để cùng nấu món này nha!!!:)))))😍😍😍

Món rau xào dễ ăn và ngon nhất của bé yêu nhà mình, đặc biệt là bé rất thích ăn tỏi

Thường thì mọi người hay xào mồng tơi, ngọn su su rồi rau muống, rau lang với tỏi, hôm nay thử xào rau rền với tỏi đi ạ, ăn rất ngon mà màu còn đẹp nữa. Em sử dụng rau rền đỏ ạ.#cookpadapron2025Tuần 14Nguyên liệu: rau dền

Rau muống thực hiện hầu hết các món: canh, luộc, xào, nộm,... Hôm nay tôi chọn 1 món để chuẩn bị cho cả nhà.

Rau spinach hay còn gọi là rau bina có rất nhiều chất sắt, Vitamin C, A, K, Canxi giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tốt cho xương và răng. Trong rau bina có nhiều Vitamin C, E giúp chống oxy hóa và khống được các tế bào ung thư trong cơ thể. Mọi người nên thường xuyên ăn rau này nhé 🌿😀⏰Món xào chay#5hthu5

Rau cải là loại thực phẩm giàu vitamin , bổ dưỡng , có nhiều tác dụng cho cơ thể như làm đẹp da , tăng lượng chất xơ có trong cơ thể ... chỉ 1 đĩa rau cải xào tỏi trong bữa cơm thôi cũng đủ cung cấp cho cơ thể bạn 1 lượng chất dinh dưỡng lớn .

Thịt quay hôm kia còn dư mình gói lại để tủ lạnh giờ đem ra cháy tỏi ăn với đậu que xào rất ngon đấy ạ ^_^ Các món vịt quay, heo quay, gà quay mà ăn không hết có thể đem ra làm nhiều món khác như xào với cải thảo, cháy tỏi hoặc rang cơm, v.v...

Ở đây có chị em nào biết Rau bò khai không ?? Em có người quen ở trên Cao Bằng mua gửi xuống ăn ngon quá các c ạ tươi roi rói luôn.Rau Bò khai là một loại rau rừng đặc sản của núi rừng Lạng Sơn, rau tươn non, ngọn to mập. Không thuốc trừ sâu mọc ở núi cao.👉Công dụng: Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng cao như chất xơ, protein, vitamin.... giúp lợi tiểu, tốt cho gan, thận.....👉 Cách chế biến: Rau bò khai xào tỏi Rau bò khai xào trứng Rau bò khai xào thịt bò Rau bò khai xào khô với bánh đa.