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Ingredienti

30 minuti da es
2 perso.
  1. 160 gBulgur
  2. 320 mlacqua salata
  3. 50 g.Ceci
  4. 100 g.Cavolo verza e bietole
  5. Cipolla, carota per il soffritto
  6. Sale, pepe e peperoncino q. b

Istruzioni per cucinare

30 minuti da es
  1. 1

    Lasciare in bagno i ceci per una notte, cuocere in acqua bollente, fare soffitto di cipolla e carota, tagliare il cavolo verza e le bietole a pezzi, saltare in padella poi aggiungere i ceci cotti e un paio di cucchiai di pomodoro

  2. 2

    Cuocere il bulgur in acqua salata per 10 minuti. Per il condimento mettete sale e pepe e peperoncino a piacere

  3. 3

    Mettere il Bulgur in piatto e aggiungere sopra il condimento e un filo di olio di oliva

  4. 4

    Buona appetito

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Anis Manan Hassan
Anis Manan Hassan @cook_21062589
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