Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Lo mejor comer sin culpas!

Healthy pancakes

Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia.

Es una receta de brazo de gitano muy fácil de hacer. Un postre buenísimo para cualquier celebración.

Está es una receta que mi tía me enseñó a hacer, es de leche pero también lleva miel.

Me encanta el pan de banano

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Rico pan

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

https://youtu.be/dkB14ASKbeI

Cocinando para mi familia.

Deliciosos para comer con salsa de hongos o sin ella acompañado con arroz y ensalada!!😎

El filete de pescado no es como mi favorito, pero siempre voy viendo diversas maneras de cocinarlo para hacer más entretenido las comidas, así que esta vez lo preparé con leche de coco, espero les guste!!

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Para salir de lo mismo de siempre