Paso a paso
- 1
Pelamos las ciruelas. Cortamos sandía y melón y le quitamos la cascara y cortamos a trozos. Lavamos las uvas y quitamos de la rama.
- 2
Lavamos los albaricoques y partimos por la mitad, quitándoles el hueso.
- 3
En una fuente colocamos nuestra fruta troceada y unos higos chumbos, si es temporada o si tenéis.
- 4
Estas frutas las podéis acompañar con un yogurt griego y un té.
- 5
Para mí, es un buen desayuno porque no me gustan ni las tostadas ni el café, se me hacen muy pesados y suelo desayunar con las frutas de temporada que haya.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mari J. le encantará ver cómo quedó.
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Desayuno
#saludable


Desayuno


Desayuno
Batido de frutas frescas con avena, tostada de cereales con mermelada de higos casera y bizcocho ecológico de zanahoria con onza de chocolate negro puro valor. El bizcocho lo compro en una tienda bio y esta verdaderamente bueno..Los días de fiesta me gusta prepararme un buen desayuno!


Desayuno
Con un aguacate, mortadella boloñesa, un poco de pan con aceite y sal y una taza bien caliente de café descafeinado y leche de avena, me he preparado un desayuno delicioso!! Y ya os he contado la receta!! Feliz domingo!!


Desayuno


Desayuno
#DiaDeLaMadre


Desayuno


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Desayuno
#saludable


Desayuno
Un poquito más actualizado pero a mi padre lo vi desayunando esto más de una vez por lo tanto #lasrecetasdemamá #cocinafamiliar #undiamasundiamenos #juntospodemos todo volverá a ser igual pero nada volverá a ser como antes


Almuerzo frutas
Queda ya poca fruta del verano, pero las ciruelas siguen estando buenísimas y los melones muy dulces, así que ayer me preparé esta fruta para el almuerzo. Algunos dicen que es muy bueno almorzar fruta, incluso que es la mejor hora del día para tomar las piezas de fruta que reclama nuestro cuerpo a diario.Cada día me preparo una fiambrera de fruta distinta, según la fruta que haya en la frutería esa semana y según los precios, en verano suele ser fruta más llamativa y más dulcecita pero bueno, a ver si estos días os dejo mis combinados de fruta diarios, jejeje. Espero que es gusten.


Desayuno refrescante
#buenavidafood


Brocheta de frutas (desayuno o postre)
Más fácil no puede ser! Si quieres cambiar la forma de presentar el postre o un rico, saludable y fresco desayuno, unas brochetas le darán un toque más chic!! :D

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