Τορτίγια με μέλι, ταχίνι, μπανάνα και ξηρούς καρπούς 🌯
Ευαγγελία κ. @Evankypar
Τορτίγια με μέλι, ταχίνι, μπανάνα και ξηρούς καρπούς 🌯
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Παίρνουμε την τορτίγια και βάζουμε τα υλικά μας.
- 2
Ψήνουμε στην τοστιέρα για 2 λεπτα.
Παρόμοιες συνταγές
-
-
-
Σοκολατάκια με ταχίνι και ξηρούς καρπούς Σοκολατάκια με ταχίνι και ξηρούς καρπούς
Μόλις δοκίμασα την συνταγή της @Sasso για το καρυδόπαστο ενθουσιάστηκα.Τα σοκολατάκια είναι μαλακά και άκρως εθιστικά. Έκανα κάποιες αλλαγές και το έκανα #δικόμου#σοκολατάκια #3υλικά #κεράσματα
-
Τορτίγια με φρούτα ταχίνι και μέλι! Τορτίγια με φρούτα ταχίνι και μέλι!
#αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24Τούρμπο πρωινό με τορτίγια.
-
Χαλβάς με ταχίνι και μέλι Χαλβάς με ταχίνι και μέλι
Η συνταγή είναι από το healthy tasteland.#νηστίσιμο#Ημερολόγιο2026
-
Δυναμωτικό πρωινό με ωμούς ξηρούς καρπούς και ταχίνι με μέλι Δυναμωτικό πρωινό με ωμούς ξηρούς καρπούς και ταχίνι με μέλι
Απλό #πρωινό αλλά πολύ δυναμωτικό και σε "κραταει" αρκετές ώρες μέχρι το επόμενο γεύμα σου
-
-
Τορτίγια με ταχίνι και κομμάτια μπανάνας Τορτίγια με ταχίνι και κομμάτια μπανάνας
#πρωινό #νηστίσιμα
Maria_korinthos -
💛 Γιαούρτι με μπανάνα και ξηρούς καρπούς 💛 Γιαούρτι με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
Ελαφρύ και υγιεινό ! Καταναλώστε το οποιαδήποτε ώρα στη διάρκεια της ημέρας ,όταν θέλετε απεγνωσμένα ένα γλυκάκι. Ιδανικό και για όσους κάνουν διατροφή. Ενέργεια χωρίς να επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας με περιττή ζάχαρη και λιπαρά .Εδώ με καρύδια,αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ότι ξηρούς καρπούς αγαπάτε.#ΧρυσόΠιρούνι
-
Μπάρες με ταχίνι και μέλι! Μπάρες με ταχίνι και μέλι!
Απίθανες μπάρες με ταχίνι, μέλι και βρώμη για πρωινό, #σνακ #onthego #νηστίσιμο #χωρίςζάχαρη
-
Τορτίγια με μπανάνα, ταχίνι και μέλι 🍌🍯 Τορτίγια με μπανάνα, ταχίνι και μέλι 🍌🍯
Η ιδέα είναι από το shape.gr. Νόστιμο και χορταστικό πρωινό, απορώ γιατί δεν το χα φτιάξει τόσο καιρό. Την κανέλα από πάνω την πρόσθεσα εγώ, αν δε θέλετε μη βάλετε, ενώ μπορείτε να προσθέσετε και καρύδια.🍌 Μεγάλοι παραγωγοί μπανάνας είναι η Ινδία, η Κίνα, οι χώρες της Καραϊβικής, της Νότιας Αμερικής και χώρες της Αφρικής.🍌 Περιέχει βιταμίνες A, B, C, Ε.🍌 Οι κόκκινες μπανάνες στην Αυστραλία, επίσης γνωστές και ως κόκκινες μπανάνες της Ντάκα (Red Dacca bananas), είναι μια ποικιλία μπανάνας με κοκκινωπή-μωβ φλούδα. Είναι μικρότερες και πιο παχουλές, από την κοινή μπανάνα Κάβεντις (Cavendish).🍌 Όταν ωριμάσουν, οι κόκκινες μπανάνες έχουν μια σάρκα που έχει χρώμα κρεμ προς ανοιχτό ροζ. Επίσης, είναι ηπιότερες και γλυκύτερες από τις κίτρινες ποικιλίες Cavendish, με μία ελαφρά γεύση μάνγκο.🍌 Πολλές κόκκινες μπανάνες εισάγονται από παραγωγούς στην Ανατολική Αφρική, την Ασία, τη Νότια Αμερική και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα. Είναι αγαπημένες στην Κεντρική Αμερική, αλλά πωλούνται σε ολόκληρο τον κόσμο.🍌 Είναι γνωστή στα Αγγλικά ως κόκκινη Ντάκα, κόκκινη μπανάνα, μπανάνα Claret, μπανάνα Cavendish "κόκκινη Κουβανή", κόκκινη Τζαμαϊκανή μπανάνα και κόκκινη μπανάνα Cavendish.✓ Πληροφορίες για την μπανάνα και την κόκκινη μπανάνα από την Βικιπαίδεια. - Στέλλα#Σνακ#Πρωινό#Επιδόρπια#παιδί
-
Παγωτό μπανάνας με ταχίνι και κακάο Παγωτό μπανάνας με ταχίνι και κακάο
Πρέπει να έχω προσθέσει τουλάχιστον άλλες 5 συνταγές με παραλλαγή του "παγωτού" μπανάνας! Το λατρεύω απλάΚάνω διάφορες παραλλαγές και δοκιμάζω συνδυασμούς και γεύσεις και κάποιοι δουλεύουν εξαιρετικά, όπως αυτός εδώ. Κάνει ένα παγωτάκι νηστίσιμο, vegan και πεντανόστιμο. Σοκολατένιο αλλά και με τη γεύση του ταχινιού.Θα μπορούσατε να βάλετε και το ταχίνι που κυκλοφορεί που έχει ήδη κακάο, απλώς να ξέρετε πως εκείνο έχει και ζάχαρη μέσα, ενώ αν το φτιάξετε έτσι έχετε ένα "γλυκό" χωρίς ζάχαρη#παγωτό #nicecream #εύκολο #γρήγορο #χωρίςζάχαρη #χωρίςλακτόζη #lactosefree #παγωμένημπανάνα #μπανανωτό #νηστίσιμο #vegan #μεμιαμπανάνα
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12832654
Σχόλια