Pancakes avena y plátano

Catalina Carrasco @cook_23819128
Paso a paso
- 1
Si no tienes harina de avena, tomas 1 taza de copos de avena y lo procesas hasta que te quede con la textura de harina
- 2
Tomas el plátano y lo aplastas con un tenedor hasta que quede bien molido, le echas el huevo y lo mezclas. Cuando ya esté todo mezclado le echas la taza de harina de avena y la canela al gusto
- 3
Pones a calentar una sartén con un poco de aceite y comienzas a hacer los pancakes. La mezcla queda un poco espesa, la idea es que queden gorditos. Los puedes acompañar con fruta o lo que quieras! Salen 5 pancakes aprox.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Catalina Carrasco le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12928254
Recetas similares
-
-
Pancakes de dieta!
Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas! evyrod -
-
-
-
-
Desayuno tradicional de Honduras - Osmil, Avena, Oatmeal (Estilo casero / Catracho)
https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI Cocina Catracha -
-
-
Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌 Ana Castillo -
Albóndigas con arroz y plátano verde
Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño Karime De Tobar -
Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo Jonathan Rodríguez -
Filete de pescado con tajadas de plátano verde
Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto. Karime De Tobar -
-
-
-
-
-
Encurtido de chiles jalapeños y cebolla blanca 🤤 ✔
Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!! Litza Lizardo -
-
Brownies saludables
Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta Joselyn Alvarado -
-
-
-
Postre de plátano maduro en almíbar
Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos. mary lara -
-
Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi
Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!! Litza Lizardo -
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12928254
Comentarios (2)