Jugo de zanahoria, plátano y manzana
Eduardo MC @cookEduMC
Este juguito es una buena propuesta para el desayuno o para media mañana como yo lo hago, si estas en casa, claro.
No pensé que sabría tan delicioso, te invito a probarlo.
Vitamina A, C, potasio y hierro.
Jugo de zanahoria, plátano y manzana
Este juguito es una buena propuesta para el desayuno o para media mañana como yo lo hago, si estas en casa, claro.
No pensé que sabría tan delicioso, te invito a probarlo.
Vitamina A, C, potasio y hierro.
Paso a paso
- 1
Lavar muy bien las frutas.
- 2
Pelar la zanahoria y rallarla, pelar la manzana y el plátano y cortarlos en trozos. Esto para disminuir el tiempo del licuado a fin de no perder los nutrientes.
- 3
No es necesario ningún endulzante. Si deseas algo muy fresco puedes agregar unos 4 cubos de hielo al licuar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eduardo MC le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/13013096
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Soy un aprendiz, pero me encanta la cocina. Algunas recetas las copio y otras las invento. Me encantan las carnes pero busco comer saludable en base a verduras y con muy poco condimento. Mi trago favorito el Pisco Sour con un buen pisco acholado. Mi plato favorito el Cabrito a la Norteña. Vivo en Arequipa, Perú. Les invito a mi casa, serán bienvenidos.
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