Omelette de brócoli con queso

Amílcar Salazar Méndez
Amílcar Salazar Méndez @amilcar_salazar

¿Listo para el brunch?

Sorprende a tu paladar con un exquisito omelette fácil, rápido y ligero, ok no es ligero pero el brócoli hace que se vea como más natural.

Durante un tiempo mi madre se obsesionó con el brócoli y nos dio de comer brócoli hasta en el desayuno, de ahí salió la receta que con el tiempo fui perfeccionando. Espero les guste.

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 2huevos
  2. 1 chorritoleche (casi nada)
  3. 1/3brócoli
  4. 3 tirastocino
  5. al gustoqueso manchego
  6. al gustocebolla
  7. al gustosal
  8. al gustopimienta

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    El primer paso será preparar el relleno del omelette, o sea lo que va adentro.

  2. 2

    Corta en pequeños trozos las tiras de tocino, que queden cuadritos de máximo 1 cm cuadrado y ponlo en el sartén (ojo: no hace falta que le pongas aceite, el tocino soltara grasa).

  3. 3

    Quita el exceso de grasa y añade pequeños trozos de cebolla; no dejes de moverle el sartén.

  4. 4

    Una vez que veas que la cebolla está ‘caramelizada’, o sea que cambie de color como a café, pero sin que se queme, agrega los trozos de brócoli y no dejes de moverle.

  5. 5

    Retíralo del fuego y ponlo en un plato aparte. Ahora nos disponemos a preparar la tortilla de huevo.

  6. 6

    Bate que bate. Coloca en algún recipiente los huevos, agrégale un chorrito de leche y bátelos hasta que quede una mezcla uniforme y esponjosa.

  7. 7

    A fuego medio, coloca en el sartén unas gotas de aceite, y cuando caliente, añade tu mezcla de huevo esponjosa y uniforme. Procede a tapar el sartén.

  8. 8

    El Paso de la Muerte. Aquí viene la verdadera prueba de fuego; una vez que esté cocida la parte de abajo, voltea la tortilla de huevo sin romperla.

  9. 9

    En cuanto lo hayas logrado coloca sobre tu tortilla la mezcla del brócoli con el tocino, y arriba de eso, colocas los trozos de queso. Tapa el sartén y espera a que se derrita el queso.

  10. 10

    Con cuidado, pasa del sartén a tu plato la tortilla de huevo procurando juntar los dos extremos del círculo hacia adentro procurando que quede como un taco; justo cómo está en la foto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Amílcar Salazar Méndez
Amílcar Salazar Méndez @amilcar_salazar

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