Wrap de langostinos, aguacate y mango

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Madrid

Ideal para estos días de veranos en los que no nos apetece nada cocinar pero nos apetece algo rico

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Ingredientes

10 min
1 ración
  1. 1tortilla de trigo integral
  2. 10-12langostinos cocidos
  3. 1aguacate pequeño o medio grande (100g)
  4. 1 trozomango (80g)
  5. 1 cdaqueso de untar (50g)
  6. 1 pizcaajo y cebolla en polvo (opcional)
  7. 1 puñadomezcla de lechugas

Paso a paso

10 min
  1. 1

    En un bol mezclamos el aguacate, el mango y los langostinos troceados con el queso de untar y las especias.

  2. 2

    Rellenamos la tortilla de trigo con las lechugas y la mezcla anterior, cerramos y listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Nuritmica.fit
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Madrid
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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