Pizza integral de pollo y espinaca 🍕

Marina
Marina @Marina
Capital Federal

Los viernes en casa son de pizza y en la búsqueda de innovar salió está que nos pareció exquisita y liviana.
Puse 3 comensales pero depende del hambre y cuando les guste la pizza ... Yo comí 2 porciones y me sentí llena.
Cómo aclaración les comento que puse las cantidades como para una pizza yo suelo hacer el doble de masa y conservo una prepizza o bien hago de algún otro sabor. #pizzasymas

Pizza integral de pollo y espinaca 🍕

Los viernes en casa son de pizza y en la búsqueda de innovar salió está que nos pareció exquisita y liviana.
Puse 3 comensales pero depende del hambre y cuando les guste la pizza ... Yo comí 2 porciones y me sentí llena.
Cómo aclaración les comento que puse las cantidades como para una pizza yo suelo hacer el doble de masa y conservo una prepizza o bien hago de algún otro sabor. #pizzasymas

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Ingredientes

3 raciones
  1. Masa
  2. 250 grharina integral
  3. 2,5 grlevadura en polvo
  4. 150 mlagua
  5. 2 cdasaceite
  6. Sal
  7. 1 cdaazúcar
  8. Relleno
  9. 1cebolla mediana (150 gr aprox)
  10. 1 1/2pechuga de pollo (500 gr aprox)
  11. 1 puñadoespinacas (80 gr aprox ya cocidas y escurridas)
  12. Sal, pimienta, orégano y ajo molido
  13. 300 grQueso cremoso

Paso a paso

  1. 1

    Primero prepare los ingredientes para que después sea más fluido el cocinar. El pollo en churrasquitos los cocine en la plancha, corte finita la cebolla, pique la espinaca y dejé todo casi listo.

  2. 2

    Para la masa en un vaso coloco el agua, con la levadura, una cucharada del harina, una cucharada de azúcar y dejo leudar un ratito. Luego agrego ese prefermento a un bol dónde tengo la harina, con la sal (a gusto) y el aceite. Se amasa hasta tener una masa lisa y se deja reposar.

  3. 3

    Una vez que la masa casi duplicó su volumen se coloca en una pizzera aceitada, se estira y se vuelve a dejar leudar.

  4. 4

    En una sartén profunda o en mi caso una olla se rehoga la cebolla cortada bien finita. una vez que trasparentó agregar el pollo (ya cocido como se lo muestra en los ingredientes) desmenuzado, la espinaca y los condimentos, mezclar bien cocinar solo 2 o 3 minutos más y reservar.

  5. 5

    Una vez leudada la pizza ya estirada le doy una ratito de cocción en horno medio para que se forme una base crocante, cuando ya está precocida se le coloca el relleno y el queso. Volver a colocar en el horno hasta que el queso este derretido.

  6. 6

    A mí me gusta cuando la saco y la paso a la tabla agregarle solo un poquito de orégano arriba del queso. Por último solo queda cortar, servir y disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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