Abadejo🍤en ¡Finas Hierbas!

El abadejo es un pescado con una carne de textura blanda y blanca, muy suave su sabor, con un alto contenido de omega 3 y otros nutrientes que harán que tu salud se vea favorecida. Esta sencilla receta que te comparto para preparar paso a paso para que integres este excelente pescado a tu dieta.
#delantaldorado
Abadejo🍤en ¡Finas Hierbas!
El abadejo es un pescado con una carne de textura blanda y blanca, muy suave su sabor, con un alto contenido de omega 3 y otros nutrientes que harán que tu salud se vea favorecida. Esta sencilla receta que te comparto para preparar paso a paso para que integres este excelente pescado a tu dieta.
#delantaldorado
Paso a paso
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En un Sartén antiadherente, con el aceite coloca los Abadejos previamnte con todas las especias. Se deja en cocción por un lado y por el otro. Es muy!! rápido de hacer..
- 2
Ya está listo el abadejo!!!. Lo podemos acompañar con unas papas a la francesa y una ensalada. ¡Buen provecho!
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