Desayuno keto al Milo 🍳

Camilo Gómez Álvarez
Camilo Gómez Álvarez @cook_13649870
Santiago

Con esta cuarentena comía mucho pan, tortillas y cuánta variedades ricas que uno come en invierno, así que le di un cambio un poco más sano a este domingo #minombre

Desayuno keto al Milo 🍳

Con esta cuarentena comía mucho pan, tortillas y cuánta variedades ricas que uno come en invierno, así que le di un cambio un poco más sano a este domingo #minombre

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Ingredientes

  1. 1tomate
  2. 4champiñones
  3. 1/2palta
  4. 2huevos
  5. Aceite de sésamo, orégano, merkén, sala rosada

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos los tomates y le agregamos un poco de aceite de sésamo, orégano y lo ponemos al horno por 20 minutos

  2. 2

    Aparte en un sartén 🍳 agregamos los champiñones previamente cortados y dejamos que se reduzcan dejándolos aparte sin que se enfríen.

  3. 3

    Batir los huevos hasta que quede espumoso y poner en un sartén (3 min por lado)

  4. 4

    Luego que el huevo esté listo, lo ponemos en un plato, agregamos la palta cortada, el tomate y los champiñones salteados.

  5. 5

    Finalmente agregar sal a gusto y un poco de merkén y listo!!!! Un domingo sano y rico 😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Camilo Gómez Álvarez
Camilo Gómez Álvarez @cook_13649870
Santiago
Adicto a la comida y que mejor si uno mismo lo hace? ☺️🙋🏻‍♂️
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