Salteado de Brócoli con Pollo

Diana Cordero
Diana Cordero @dianacordero
Lima - Perú

#delantaldorado Es muy rico y nutritivo, fácil de preparar y sobre todo económico.

Salteado de Brócoli con Pollo

#delantaldorado Es muy rico y nutritivo, fácil de preparar y sobre todo económico.

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Ingredientes

1 h 30 min
5 raciones
  1. 1 kilobrócoli picado
  2. Pollo macerado
  3. 2cebollas blancas picadas en juliana
  4. 2 dientesajos
  5. 2 cucharadassalsa de soja ligero
  6. 2 cucharadassalsa de ostras
  7. Sal, pimienta y azúcar a gusto
  8. Para macerar el pollo
  9. 1pechuga de pollo picado en cubos
  10. 2 cucharadassalsa de soja ligero
  11. 2 cucharaditaschuño
  12. Sal, pimienta y azúcar a gusto

Paso a paso

1 h 30 min
  1. 1

    Preparamos el brócoli, lo picamos, lavamos reservamos, mientras ponemos a hervir una olla con agua, cuando rompe hervor agregamos sal c/n para que mantenga su color y azúcar c/n para que quede crujiente el brócoli.

  2. 2

    Por otra parte maceramos el pollo con todos los ingredientes.

  3. 3

    Doramos el ajo, enseguida agregamos el pollo, dejamos dorar y que se acaramele.

  4. 4

    Luego agregamos la cebolla, salteamos, luego el brócoli, la salsa de soja, la salsa de ostras, sal, pimienta y azúcar, un chorrito de agua salteamos y listo para servir.

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Cocinar hoy
Diana Cordero
Diana Cordero @dianacordero
Lima - Perú
Soy de Perú y me encanta cocinar, estoy feliz de compartir con todos ustedes los secretos que he aprendido de la cocina peruana.
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