Smoothie bowl de plátano y arándanos 🌙

Bizcocherry @gabymayo
Para un desayuno fresquito y nutritivo en estos días de calor 👙
Paso a paso
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Añadimos a la batidora los ingredientes. Guardamos el recipiente del yogur para servir la leche a la misma cantidad del yogur y vertemos en la batidora. Yo le añadí un poco de sirope de agave pero la verdad no le hacía falta.
- 2
Con una cuchara removemos todo y ponemos en marcha la batidora. Podéis hacerla en dos tandas o ir parando y removiendo con una cuchara hasta que quede con la consistencia de la foto:
- 3
Servimos en un bowl y añadimos el topping, yo usé nueces, semillas de chía, tortitas de arroz y coco rallado. Podéis poner lo que queráis!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Bizcocherry le encantará ver cómo quedó.
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