Ωμοφαγική βίγκαν τάρτα παγωτό
Ένα υπέροχο δροσερό υγιεινό γλυκό παγωτό που θα σας ξετρελάνει!!!
#κρύο
Ωμοφαγική βίγκαν τάρτα παγωτό
Ένα υπέροχο δροσερό υγιεινό γλυκό παγωτό που θα σας ξετρελάνει!!!
#κρύο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε τους χουρμάδες σε ζεστό νερό για λίγο ώσπου να μαλακώσουν. Μετά τους στραγγίζουμε.
- 2
Ρίχνουμε στο μπλέντερ τους χουρμάδες,την τριμμένη καρύδα και τους ξηρούς καρπούς μαζί με 3 κ.σ. λάδι καρύδας και χτυπάμε καλά μέχρι να γίνουν σαν πάστα.
- 3
Στρώνουμε το μίγμα σε μια ταρτιέρα με λαδόκολλα και βάζουμε στο ψυγείο.
- 4
Εντωμεταξύ χτυπάμε στο μπλέντερ το γάλα καρύδας ➡️⚠️Προσοχή μην ξεχάσετε να το βάλετε στο ψυγείο 2-3 ώρες προηγουμένως να παγώνει. Μόλις γίνει σαν κρέμα προσθέτουμε 3 κ.σ. λάδι καρύδας και χτυπάμε ξανά.
- 5
Χωρίζουμε το μίγμα σε 2 μέρη. Στο ένα προσθέτουμε την μπανάνα και χτυπάμε στο μπλέντερ μέχρι να ενωθούν.
- 6
Βάζουμε πάνω από τη βάση και τοποθετούμε στην κατάψυξη για 30'.
- 7
Στο άλλο μισό μίγμα προσθέτουμε τις φράουλες και χτυπάμε καλά στο μπλέντερ πάλι μέχρι να ενωθούν.
- 8
Βάζουμε πάνω από το υπόλοιπο που είχαμε τοποθετήσει στην κατάψυξη.
- 9
Αφήνουμε την τάρτα να παγώνει για 4-5 ώρες στην κατάψυξη.
- 10
Βγάζουμε κόβουμε σε μπάρες και φυλάμε στην κατάψυξη.
- 11
Όποτε θέλουμε να φάμε βγάζουμε μια μπάρα και αφήνουμε να ξεπαγώσει για λίγα λεπτά.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Τάρτα σοκολάτας στο φούρνο με παγωτό βανίλια Τάρτα σοκολάτας στο φούρνο με παγωτό βανίλια
Τάρτα με πλούσια κρέμα σοκολάτας και χειροποίητο παγωτό βανίλιαΛίγα μυστικά ακόμαΦτιάξτε πρώτα το παγωτό έτσι ώστε να μπορείτε να σερβίρετε την τάρτα ζεστή... Η συνταγή είναι του Στέλιου Παρλιάρου.
-
Παγωτό Τσιχλόφουσκα !!! Παγωτό Τσιχλόφουσκα !!!
Ένα παγωτό για μικρούς και μεγάλους που θα σας ξετρελάνει τόσο σε εμφάνιση αλλά και σε γεύση ❤
-
N-ice cream με chia και red fruits 🍓🍇 N-ice cream με chia και red fruits 🍓🍇
Όχι ice cream αλλά nice cream🍧🍓. Πιο υγιεινό,ελαφρύ και δροσερό, πεθαίνεις. Έπεσα πάνω σ αυτή την πρόταση ψάχνοντας για υποκατάστατο αυγού στη νηστεία και την βρήκα άκρως ενδιαφέρουσα και πρωτότυπη. Τα chia άλλωστε, ανήκουν στις υπερτροφές και τα κόκκινα φρούτα γεμάτα αντιοξειδωτικά. Ένα αποτοξινωτικό επιδόρπιο λοιπόν χωρίς ενοχές αλλά ωστόσο γεμάτο απόλαυση. Από το threpsis. Ένα blog που πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτεί το @persaki
-
Σπιτικό παγωτό Σπιτικό παγωτό
Καλησπέρα φίλοι μου!Καλό μήνα να έχουμε, με φυσιολογικές —και όχι καυτές— θερμοκρασίες!Ήρθε η ώρα για κάτι δροσερό και γλυκό: ένα σπιτικό παγωτό, πανεύκολο, με λίγα υλικά και απίθανη γεύση!
-
Ελαφρύ Παγωτό με 2 υλικά! Ελαφρύ Παγωτό με 2 υλικά!
Ο καλύτερος τρόπος να καλωσορίσεις το Καλοκαίρι είναι αυτό εδώ το παγωτό, με 2 υλικά και μόνο 80 θερμίδες!Δες την αρχική συνταγή εδώ: https://bit.ly/2RixTwk
-
Παγωτό μπανάνα υγιεινό Χωρίς ζάχαρη στη στιγμή Παγωτό μπανάνα υγιεινό Χωρίς ζάχαρη στη στιγμή
#ΜηνΤοΠετάς Αν έχεις μπανανες ώριμες που πανε να χαλάσουν, κατέψυξε τις και φτιάξε ενα υγιεινό παγωτό στο πί και φί!Αναζητώντας υγιεινές, καθαρές από περιττά και νόστιμες συνταγές, κατέληξα να πειραματιστώ με κατεψυγμένη φρέσκια μπανάνα που είχα και λίγο γάλα και βγήκε ένα τέλειο παγωτό μπανάνα της στιγμής που μας έκανε να μη ξανά αγοράσουμε παγωτό απέξω!!Ακολούθησε με αν σου αρέσουν και εσένα οι υγιεινές συνταγές που δε χάνουν καθόλου σε γεύση απο τις υπόλοιπες τι πιο "ανθυγιεινές"... Θα με θυμηθείς!Δοκίμασε και τις αλλες μου συνταγούλες 😊ΥΓ: Για να είναι η συνταγή μας #βίγκαν βάζουμε φυτικό γάλα αντί για ζωϊκό.#2020 #δίαιτα #διατροφή #Υγιεινό
-
Διαιτητικό παγωτό με μπανάνα και επιδόρπιο γιαουρτιού Διαιτητικό παγωτό με μπανάνα και επιδόρπιο γιαουρτιού
Η συγκεκριμένη συνταγή προσωπικά που αρέσει πάρα πολύ καθώς έχουμε σε ένα πολύ συντομο χρονικό διάστημα ένα πολύ νόστιμο γλυκό - παγωτό με ελάχιστες θερμίδες.
-
Παγωτό μπανάνα με λίγες θερμίδες Παγωτό μπανάνα με λίγες θερμίδες
Θέλεις ένα δροσερό σνακ, υγιεινό με λίγες θερμίδες; Σου έχω τη λύση! Παγωτό μπανάνα έτοιμο σε 1 λεπτό! 🍌 #μπανάνα #παγωτό #λιγεςθερμίδες #υγιεινό
-
Παγωτό rafaello Παγωτό rafaello
Μια παραλία με ζαχαρένια αμμουδιά και τυρκουάζ νερά,ξαπλωμένος σε μια αιώρα ανάμεσα σε δύο φοίνικες.Τι χρειάζεται για να ολοκληρώσει το σκηνικό των απόλυτων διακοπών?...Μα να απολαμβάνεις νωχελικά ένα εξωτικό παγωτό! Μια tahitian που θέλει να σέβεται τον εαυτό της,δε νοείται να μην έχει ένα τέτοιο παγωτό στην κατάψυξή της. ΄Ολα τα υπόλοιπα, μπορεί να τα συμπληρώσει η φαντασία!!! -
Παγωτό μπανάνα 🍌 φράουλα 🍓 με κρέμα καρύδας Παγωτό μπανάνα 🍌 φράουλα 🍓 με κρέμα καρύδας
Δε χρειάζονται περιγραφές γι'αυτό το παγωτό ....όπως φαίνεται, είναι!!! Υγιεινό, κουκλίστικο, σέξι και λαχταριστό!!! Τη γαρνιτούρα μην την παραβλέψετε....το απογειώνει 👌👌
-
Παγωτό με γιαούρτι, μέλι και καρύδια! Παγωτό με γιαούρτι, μέλι και καρύδια!
Απλό και τόσο νόστιμο υγιεινό παγωτό με #4βήματα που θα γλείφεις τα δάχτυλα σου!!! Για το #μωρό το μικρό #παιδί και το μεγάλο! 🤗😝🥰Tip: Για καλύτερο αποτέλεσμα ανακατέψετε το μείγμα μετά από 1 ώρα που το έχετε βάλει κατάψυξη και ανακατεύετε για να μην πιάσει πάγο. Επαναλαμβάνετε την ίδια διαδικασία 1-2 φορές ακόμη, ώστε να γίνει το παγωτό σας αφράτο.
-
Παγωτό σοκολάτα (soft)! Παγωτό σοκολάτα (soft)!
Κάτι #κρύο ιδανικό γι’αυτήν την εποχή και δεν είναι άλλο από το παγωτό! Μια συνταγή εύκολη και οικονομική! #2020
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (10)