Ensalada rápida y rica

Marieta
Marieta @maria_marieta
Alicante, Valencia, España

Una ensalada súper rápida y que lleva un poquito de todo. Lo que hago es que me llevo todo entero y en la oficina me lo lavo y corto al momento. Así está reviendo cortadito y súper rica.

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 2 cogolloslechuga
  2. 2zanahorias
  3. 1 lataatún
  4. 1manzana
  5. 5-6tomatitos cherry
  6. 1 chorroaceite de oliva
  7. al gustoSal y pimienta
  8. 1 chorritosoja

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavar toda la verdura y escurrir el aceite.

  2. 2

    Cortar los cogollos, pelar la zanahoria y cortarla a trozos.

  3. 3

    Desmenuzar el atún y añadirlo al plato

  4. 4

    Poner los tomates cherry. Pelar la manzana, cortarla y añadirla también al plato.

  5. 5

    Añadir sal y pimienta al gusto y por último el aceite y la soja.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Marieta
Marieta @maria_marieta
Alicante, Valencia, España
Soy Marieta, alicantina y amante de la cocina. Súper familiar, ahora con Mateo y Carmen 💕👶🏼 🧒🏼👨🏼👱🏼‍♀️y aficionada a las series y los viajes. Me encanta ver y descubrir recetas de sitios diferentes e innovar con lo que hay en la nevera. ¡Como la cocina de mi mami, nada!Mi Blog: http://blogs.mis-recetas.org/comer-de-tupper/
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