वेज क्रेप्स (veg crepes recipe in Hindi)

Vibha Bharti
Vibha Bharti @cook_22009477

#rain
#post2
क्रेप्स एक प्रसिद्द फ्रेंच रेसीपी है जिसे आजकल सभी देशों में बनाया जाता है। आज में वेज़ क्रेप्स पर्सलस बना रही हूं जो पौष्टिकता से भरपूर है और स्वाद तो क्या कहने। फस्सी बच्चों हल्दी रखने के लिए ये रेसीपी बहुत अच्छा ऑप्शन है। तो चलें शुरु करें।

वेज क्रेप्स (veg crepes recipe in Hindi)

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क्रेप्स एक प्रसिद्द फ्रेंच रेसीपी है जिसे आजकल सभी देशों में बनाया जाता है। आज में वेज़ क्रेप्स पर्सलस बना रही हूं जो पौष्टिकता से भरपूर है और स्वाद तो क्या कहने। फस्सी बच्चों हल्दी रखने के लिए ये रेसीपी बहुत अच्छा ऑप्शन है। तो चलें शुरु करें।

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सामग्री

  1. घोल बनने के लिए:
  2. 1 कपमैदा
  3. 1 कपकॉर्न फ्लोर
  4. 1 कपदूध
  5. 2 स्पूनमक्खन
  6. 1 स्पूनचीनी
  7. स्वदानुसारनमक
  8. 1 कपपानी
  9. फिलिंग के लिए:
  10. 3उबले कद्दूकस किए हुए आलू
  11. 1 कप मोजरेला चीज़ग्रेटेड
  12. 1गाजर
  13. 1/2 कपमटर
  14. 1/2 कपशिमला मिर्च बारीक कटी
  15. 1/2 कपबीन्स
  16. 2-3हरी मिर्च बारीक कटी
  17. 1अदरक बारीक कटा
  18. 1/4 स्पूनलाल मिर्च पाउडर
  19. 1/2 स्पूनचाट मसाला
  20. 1/2 स्पूनधनियां पाउडर
  21. 1 स्पूनटोमाटोसॉस

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    सबसे पहले एक बाउल में मैदा, कॉर्न फ्लोर, मक्खन, नमक, चीनी डालें और थोड़ा थोड़ा पानी डालकर मिक्स करें और मीडियम कन्सिसटेन्सी की घोल तैयार कर लें। एक ही बार पानी डालने से लंपस बनने लगते हैं इस बात का ध्यान रखें।

  2. 2

    अब एक फ्राई पेन गरम करें उसमें तेल और प्याज, हरी मिर्च, अदरक डालकर हिलाएं। फिर सारी सब्जियां एक एक करके डालें, फिर आलू भी डालें।

  3. 3

    अब सब्जियों को चलाएं और नमक, हल्दी, चाट मसाला, धनियां पाउडर, सॉस डालकर मिक्स करें।

  4. 4

    अब एक फ्राई पेन को गरम करें, उसमें 1/2 कप घोल डालें और पैन को इस तरह घुमाएं की दिशा की तरह घोल फैल जाए। सिंक जाने के बाद पलट दें। अब एक प्लेट में प्लेन क्रेप् निकआ लकर उसपे वेज फिलिंग डालें, उपर थोड़े कद्दूकसचीज़ फ़ैला दें।

  5. 5

    क्रेप् को मैदे के घोल की मदद से चिपकते जाएं और चारों तरफ़ से मोड़ कर तवे में मक्खन लगाकर सेंक लें। सारे वेज क्रेप्स इसी तरह बनाकर टोमाटोसॉस के साथ गरमा गरम सर्व करें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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