山藥高麗菜煎餅

Feng Lin @cook_6821731
山藥事先煮或蒸熟,再與高麗菜及冰箱用一半的洋蔥與紅蘿蔔...等,一起消化;將食材切一切,與雞蛋麵糊拌一拌,小火煎熟,美味香甜脆口的煎餅即可上桌囉!可以當輕食餐、早餐、點心都很適合喔!
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山藥高麗菜煎餅
山藥事先煮或蒸熟,再與高麗菜及冰箱用一半的洋蔥與紅蘿蔔...等,一起消化;將食材切一切,與雞蛋麵糊拌一拌,小火煎熟,美味香甜脆口的煎餅即可上桌囉!可以當輕食餐、早餐、點心都很適合喔!
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料理步驟
- 1
準備食材,清理與清洗之,山藥事先煮或蒸熟。
- 2
紅蘿蔔與高麗菜切細絲,青蔥切段,洋蔥與山藥切丁。
- 3
雞蛋打散。
- 4
加入中筋麵粉與水。
- 5
攪拌均勻,至無粉粒。
- 6
起鍋,開小火,放入1大匙的油,油熱後放入洋蔥與紅蘿蔔炒香。
- 7
再放入高麗菜,將高麗菜炒軟(5分熟)即可關火。
- 8
將炒好的料(步驟7.)加入麵糊中,同時加上青蔥與山藥及調味料鹽、黑胡椒粒。
- 9
將麵糊與所有食材攪拌均勻即可。
- 10
取平底鍋,放入1.5大匙的油,開小火,油熱後倒入麵糊。
- 11
煎至底部上色,予以翻面續煎,煎至雙面上色熟成即可關火。(煎的過程可加蓋,較易熟,小火慢煎,避免外焦內不熟)
- 12
起鍋,放於紙巾上吸油一下。
- 13
再切自己喜愛的外型(方型,三角型...等)。
- 14
盛盤上桌,可直接食用,或沾自己喜愛的醬料(辣椒醬,蕃茄醬...等)食用。
- 15
備註:1.本次煎餅我是分成2個(直徑20公分)大圓餅,厚約1公分,比較快可煎熟。
2.也可以一次煎一個大圓餅,比較有厚實感,但需要小火慢煎,避免外焦內不熟。亦可煎成小塊的圓煎餅。
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