Pollo asado al microondas con ensalada de higos y rúcula

Para hoy pollo! Asado al microondas en seis minutos y tostadito a la plancha..se prepara en nada y está tierno y jugoso. Compruébalo !!
Paso a paso
- 1
Pon el pollo en un recipiente adecuado para el microondas y tápalo con papel film, pinchándolo con un tenedor, o ásalo en un estuche lékué.
- 2
Aderézalo con sal marina, pimienta, hierbas de Provenza y un hilo de aceite. Programa 6 minutos a 800 de potencia
- 3
Pon a calentar la plancha, y cuando pasen los seis minutos, echa en ella unas gotas de aceite, y pon el pollo para que se dore.
- 4
También puedes poner al mismo tiempo,unas rodajas de berenjena
- 5
Mientras se cocinan, prepara la ensalada. Quita la piel a los higos y pártelos.
- 6
Aliña con aceite y sal.
- 7
Y ya está listo para comer!! BON PROFIT!!
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Pollo asado con ensalada


Ensalada de escarola y pollo asado


Ensalada con pollo asado


Ensalada de pollo asado


Ensalada con sobras de pollo asado


Ensalada de arroz y pollo asado


Ensalada de pollo asado


Pollo asado con miel y mostaza y ensalada de brotes de espinacas, lechuga, remolacha con queso de cabra y vinagreta de cítricos


Ensalada de habas frescas con pollo asado


Ensalada con pollo asado y sésamo


Ensalada de lentejas con pollo asado


Ensalada César con pollo asado


Alitas de pollo al horno con ensalada


Ensalada con sobras de pollo asado


Ensalada con crujiente de pollo al horno


Ensalada de remolacha y pollo asado


Sándwich de pollo asado con ensalada Juliana


Sobras de Pollo asado con patatas y ensalada


Ensalada de brotes tiernos, pollo asado y arándanos


Ensalada de pollo Asado🍗🍗


Ensalada templada de champiñones y pollo asado


Ensalada con restos de pollo asado y lentejas


Milanesas de pollo al horno con ensalada variada


Ensalada con pizza de pollo asado


Pollo asado con ensalada de papa 🤤🤤


Ensalada tibia de arroz con pollo asado


Ensalada de pollo asado, marzorquitas y frutos secos


Aprovechando restos: ensalada de pollo asado


Pollo al horno, con ensalada y patatas paja


Ensalada distinta con sobras de pollo asado y aliño cremoso

Comentarios (20)