Hôm nay vừa phát hiện một sự kết hợp hoàn hảo giữa chuối chín, bơ, sữa chua và hạnh nhân.Xay nhuyễn được hỗn hợp sinh tố vị rất vừa ngon, topping thì có ngũ cốc trái cây và hạt chia

Thật sung sướng vì mình đang sinh sống ở một đất nước nhiệt đới, tráng cây quanh năm, vừa tươi ngon đúng mùa lại rất rẻ.Nên tha hồ làm smothie hay juice bổ sung thêm vitamin. Giữ dáng đẹp da nào bà con ơi. 💐🌻🌹🌷

Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm và cực healthy nha mọi người ơi! Lại còn rẻ nữa nè! Mong nhận được nhiều feedback từ mọi ngườiEatclean là một hành trình, nó không phải là một kết quả! Hãy kiên trì!

Bữa ăn sáng thuần chay đơn giản của mình vậy thôi. Sữa dừa là nước cốt dừa đã được nấu chín, có thể dùng nước cốt dừa hộp.#15ngaychay

#coginaudo. 1 bữa ăn sáng nhanh gọn lẹ với những nguyên liệu luôn có sẵn ở nhà

PT kêu là đây đúng chuẩn bữa sáng (hoặc bữa xế) của gymer . Vậy mà có thêm động lực bà con ạ. Em giảm được 1.5kí và thấy các vùng cơ đang tăng dần. Thích quá đi thôi.

Nếu mùa bơ mà bạn không biết làm gì 🤷‍♀️ thì hãy để tuii hướng dẫn món này,đảm bảo siêu ngon mà lại no và healthy . Dùng để ăn sáng hoặc ăn nhẹ đều OK 👌🤤😘#rinhhevenha