Smoothie bơ chuối eatclean

Name: Smoothie bơ chuối eatclean
Yield: 1-2 người
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 1/2 trái bơ; 1-2 quả chuối; 90 ml sữa hạt hoặc sữa đậu nành của Vinamilk; 1 miếng Phomai con bò cười các loại(mình dùng Light); 10 g yến mạch cán vỡ (nếu có); 1 shot hạt chia

My Nguyễn @noseat_lowstress299

Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm và cực healthy nha mọi người ơi! Lại còn rẻ nữa nè! Mong nhận được nhiều feedback từ mọi người
Eatclean là một hành trình, nó không phải là một kết quả! Hãy kiên trì!

Xem thêm

Smoothie bơ chuối eatclean

My Nguyễn @noseat_lowstress299

Đã lưu

Nguyên Liệu

15 phút

1-2 người

1/2 tráibơ
1-2 quảchuối
90 mlsữa hạt hoặc sữa đậu nành của Vinamilk
1 miếngPhomai con bò cười các loại(mình dùng Light)
10 gyến mạch cán vỡ (nếu có)
1shot hạt chia

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

15 phút

1

Bỏ bơ, chuối, yến mạch, phomai vào xay cùng 90ml sữa hạt. Mọi người có thể thay bằng sữa không đường, sữa ít béo,….tuỳ thích nha
2

Đổ hỗn hợp vừa xay trang trí cùng 1 vài lát bơ và hạt chia hoặc các loại hạt khác nếu có.
3

Thưởng thức thành quả của mình và đừng quên feedback lại cho mình nhé! Cảm ơn mọi người đã theo dõi!