#GA4#week16এবারের ধাঁধা থেকে আমি পালং শাক বেছে নিয়েছি

#ডিনার#এসো বসো আহারে

#ভাজার রেসিপিভেটকি মাছ ছাড়া অন্য যে কোনো ধরণের কাঁটা ছাড়া মাছ দিয়ে এই স্নাক্স আইটেমটি তৈরী করে নেওয়া যায় |সন্ধ্যায় চায়ের আড্ডায় বা স্টার্টার হিসাবে এই স্নাক্স খুব মুখো রোচক |

#DRC1Week1ভাইফোঁটা স্পেশাল রেসিপি তে বানালাম ভেটকি মাছ দিয়ে চিলি ফিশ।

#আমারপ্রথমরেসিপি#khong.ভেটকি মাছে ফ্রাই আর সাথে স্যালাড

#GA4#week16আমি ধাঁধাঁ থেকে পালং শাক নিলাম

#GA4#week16এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি বেছে নিয়েছি পালং স‍্যুপ।খুব উপকারী এই পালং শাক।আর পালং শাক এর স‍্যুপ খেতে যেমন হেলদি আর টেস্টি ও।

#পঞ্চব্যঞ্জন#মাইমিস্ট্রিবক্সমিস্ট্রিবক্সের 5 টি উপাদানের মধ্যে যে দুটি আমি ব্যবহার করেছি সেগুলি হলো পালং শাক এবং চীজ ।

#GA4#week18এবারের ধাঁধা থেকে আমি মাছ বেছে নিয়ে খুব সহজ কিন্তু সুস্বাদু রান্না করার চেষ্টা করেছি।

#GA4#week11আমি কুমড়ো বেছে নিয়ে কুমড়ো পাতায় ভেটকি মাছ দিয়ে রেসিপি বানিয়ে দিলাম

#GA4#Week16আমি এই সপ্তাহে পালং সুপ শব্দ টি বেছে নিয়েছি। আর বানিয়ে ফেললাম পালং সুপ।হেলদি ও পুষটি কর। যারা ডায়েট করছেন এই শীত কালে বিকেলের দিকে গরম গরম এই সুপের স্বাদ নিতে পারেন।

#আমাদেরহেঁসেল#মাইমিস্ট্রিবক্সশেফ এখানে 5টি উপাদান দিয়েছেন (কাবলি ছোলা ,চীজ ,কলা, পালং শাক ,চীনাবাদাম )এর মধ্যে আমি 2টি উপাদান বেছে নিয়েছিপালং শাক, আর কাবলি ছোলাপালং শাক অত্যন্ত প্রয়জোনিও একটি শাক।প্রতি 100গ্রাম পালং শাকের মধ্যে 2.9গ্রাম প্রোটিন আছে।

#GA4 #week16 এই সপ্তাহে আমি বেছে নিয়েছি পালং স্যুপ।

#মাছ রেসিপিভেটকি মাছ দিয়ে করেছি। কাঁটা ছাড়া মাছ ( শোল)দিয়ে তৈরি হয়। হায়দরাবাদের প্রসিদ্ধ রেসিপি।

#ফেব্রুয়ারি২কাবাব তো আমাদের সবারই খুব প্রিয়। তবে শীতের সন্ধ্যায় কফির সাথে থাকে যদি ফিশ কাবাব,তবে সন্ধ্যেটা অন্যরকম হতে বাধ্য।

#homechef.friends#gharoarecipeএই রেসিপিতে মাছ কিছু সবজি আর ভাত এর সাথে সিজলার সস দিয়ে পরিবেশন করা হয়।

#GA4#Week16পালং শাক দিয়ে তৈরি এই স্যুপটি খুব স্বাস্থ্যকর ও খেতে সুস্বাদু। কোনরকম মশলা ছাড়াই সামান্য তেল দিয়ে তৈরি। সবাই খুব পছন্দ করবে।

#পূজা2020শারদীয়া বাংলার সবচেয়ে জনপ্রিয় পুজা । পুজো উপলক্ষে পেটপুজোটা ও আমাদের চলতেই থাকে ৷ ষষ্ঠীথেকে দশমী নানারকম পদ রান্না করা হয় । এখানে আমি ভেটকি মাছ ও ৩ রকম লংকা দিয়ে ফিশ মিরচি বানিয়েছি ৷এটি রাইস ,.লুচি ,নান সবার সাথেই উপভোগ্য পদ |

#ফেমাসফাইভ#মাইমিস্ট্রিবক্সবেকড্ চীজি স্পিন্যাচি ক্র্যাবমিট একটি অ্যাপিটাইজার আইটেম । অতিথি আপ্যায়নে খুবই উপযুক্ত এবং একটি সুস্বাদু আইটেম । মিস্ট্রিবক্স থেকে আমি দুটি উপকরণ ব্যাবহার করেছি , পালং শাক এবং চিজ্ ( মোজ্জারেলা চিজ ) ।

#শীতকালীনসব্জীশীতকালীন শাকের মধ্যে যে শাকটির নাম প্রথমেই মনে আসে সেটি হলো পালং শাক | এই শাক আর পনীর সহযোগে বানালাম পালং পনীর |

#wdনারী দিবস উপলক্ষে আমার মা এর কথা মনে করে আজ বানালাম ফিস ফিঙ্গার।একদম রেস্টুরেন্টের স্টাইল এ।আমার মেয়ের ও খুবই পছন্দের খাবার এটি।

#GA4#week2পালং পনির মূলত একটি পাঞ্জাবী খাবার।পালং পনির রেসিপির মূল উপকরণ হল পালং শাক আর পনির। পনির এর এই রান্নার স্বাদ হয় অতুলনীয় যা সাধারনত তন্দুরি রুটি, নান , পরোটা , ভাত এর সাথে খাওয়া হয়ে থাকে।পালং শাকে আছে উচ্চ মাত্রার ম্যাগনেসিয়াম, যা রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।এর উচ্চ মাত্রার বিটা ক্যারোটিন চোখের ছানি পড়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।এর ভিটামিন 'এ' ত্বকের বাইরের স্তরের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

#goldenapron3 আমি এবারের ধাঁধা থেকে পালং শাক, চিংড়ি মাছ, ও রসুন দিয়ে চিংড়ি পালং এর ঘন্ট বানিয়েছি

#GA4#Week16এবারের GA4-এর ধাঁধার উত্তর থেকে আমি পালং স্যুপ বেছে নিয়েছি। শীতকালে এই স্যুপটি খেতে খুব ভালো লাগে।

#GA4#week18ফিশ..মাছ ভাজা তো আমরা সবাই খাই। এইভাবে মাছ ভাজলে স্বাদটা একটু অন্যরকম ও সুস্বাদু হয়।

#GA4#week16এ সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি পালং স্যুপ বেছে নিলাম।

#GA4#week18এটা আমি ভেটকি মাছ দিয়ে বানিয়েছি

#GA4#Week23আমি এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে ফিস ফ্রাই শব্দ টি বেছে নিয়েছি।আর বানিয়েছি সুস্বাদু ভেটকি মাছ এর ফিস ফ্রাই একদম রেস্টু্রেন্ট স্টাইলে।