Bubur Gurame Bayam / MPASI 6 Bulan Menu Lengkap

Dyah Wulandari
Dyah Wulandari @dwulano

MPASI yang tepat menurut IDAI maupun WHO. Strategi pemberian MPASI yang tepat tersebut melingkupi 4 hal, yaitu tepat waktu, adekuat, aman dan higienis serta diberikan secara responsif. Pemberian di waktu yang tepat yaitu pemberian MPASI dilakukan ketika bayi sudah berusia 6 bulan, ketika ASI saja sudah tidak cukup memenuhi kebutuhan nutrisi bayi.

Bubur Gurame Bayam / MPASI 6 Bulan Menu Lengkap

12 orang berencana membuat resep ini

MPASI yang tepat menurut IDAI maupun WHO. Strategi pemberian MPASI yang tepat tersebut melingkupi 4 hal, yaitu tepat waktu, adekuat, aman dan higienis serta diberikan secara responsif. Pemberian di waktu yang tepat yaitu pemberian MPASI dilakukan ketika bayi sudah berusia 6 bulan, ketika ASI saja sudah tidak cukup memenuhi kebutuhan nutrisi bayi.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

2 Jam
1 Porsi
  1. Karbo: Tepung Beras Putih 2,5 Cup (1 Cup 5gr)
  2. Prohe: Ikan Gurame Fillet 25gr
  3. 10 grProna: Edamame
  4. 10 grSayur: Bayam
  5. Lemak: Unsalted Butter 1/4 Cup & Minyak Canola (2,5ml)
  6. 1/3Produk Turunan Susu: Keju Kiri
  7. Bumtik: Bawang merah 1butir, Bawang putih 1 Butir, Daun Salam 1 Lembar
  8. 100 mlKaldu Tulang Sapi

Cara Membuat

2 Jam
  1. 1

    Panaskan minyak canola dengan UB menggunakan api kecil.Lalu masukan bumtik, tumis hingga harum

  2. 2

    Masukan ikan gurame, tumis hingga matang / berubah warna.

  3. 3

    Masukan tepung beras ke dalam slowcooker bersama tumisan (Bumtik & Ikan Gurame), Edamame, lalu tambahkan Kaldu Tulang Sapi. Tekan slowcooker ke timer 2jam.

  4. 4

    Jika bubur hampir matang, masukan Bayam (30-40 menit sebelum matang). Agar nutrisi sayur tidak berkurang.

  5. 5

    Saat timer sudah mati, saring bubur (buang bumtik sebelum disaring jika perlu) lalu tambahkan keju.

  6. 6

    Bubur siap disajikan untuk si kecil. (Noted: Saya memasak bubur yg pakai sayur bayam hanya 1 porsi, menghindari pemasanan berulang)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Dyah Wulandari
Dyah Wulandari @dwulano
pada

Komentar

Resep Serupa