Ensalada de lechuga, fresas y uvas

Especial para este verano

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

En busca de hacer Comida Saludable

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

~son preferibles para tu desayuno~

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado....

Es una receta familiar.

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.

Preparo sándwich para mi familia, nos encanta mucho.

Lo mejor comer sin culpas!

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Amo los hot dog, así que inventar una nueva manera de comerlos es un placer.