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#winter3चटपटे अचार के बिना खाने की थाली अधूरी सी लगती है। अचार चाहे कोई भी हो, यह खाने का स्वाद बढ़ा देता है ।सर्दियों के मौसम में आंवले बहुत ज्यादा आते हैं। इसका अचार बहुत ही स्वादिष्ट बनता है ।यह पौष्टिक भी होता है । आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है जो हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है।

#GA4 #Week11 Aawla ... आंवला गुणों की खान है आंवले में विटामिन सी ,आयरन प्रचुर मात्रा में होता है आंवला बालों के लिए स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है आज मैंने आंवले का अचार बनाया देखी मैंने कैसे बनाया आप भी इसी तरह से बनाइए बहुत बढ़िया बना

आंवले का ऐसा अचार तो झटपट बन जाता है और खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है चलते फिरते आप इसको खाते रहिए बहुत ही स्वादिष्ट होता है चलें बनाते हैं आंवले का अचार इस समय आंवला बहुत आ रहा है तो आप इसको बना करके खा सकते हैं

#winter3आंवले का मजा।नमस्कार दोस्तों। आज हम सर्दी के मौसम में आंवले का अचार बनाना सीखेंगे ,आंवला हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है, आंवला विटामिन सी का भरपूर स्त्रोत है।

#2022 #W5आंवले का अचार खाने में स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही स्वस्थवर्धक भी होता है । आंवले में आयरन प्रचुर मात्रा में होता है, इसे रोज़ भोजन में शामिल करना आयरन का एक अच्छा विकल्प है।

#GA4#week11#amlaकैंसर के बचाव में आवले में एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते है अल्सर की रोकथाम में आवले का जूस पौष्टिक और अलसर में बहुत कारगर साबित होता है

#विंटर#बुकजाड़े के मौसम में आंवले का अचार सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।विटामिन ç से भरपूर आंवला गुणों की खान है।खाने के स्वाद को दोगुना करने के साथ ही साथ बनाने में भी आसान है।

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#GA4 #Week11आंवला का अचार बहुत स्वादिष्ट होता है और आप इसे एक साल तक बहुत आसानी से स्टोर कर सकते हैं आंवला हमारे पूरे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और यह "विटामिन सी" और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है।

#bye2022#Win#Week 5आंवले का अचार बहुत ही स्वादिष्ट व इम्यूनिटी बूस्टर होता है सर्दी के दिनों में आंवला मार्केट में भरपूर मात्रा में मिलता है यह अचार बनाकर आप साल भर तक या जब तक आप चाहे रख के खा सकती हैं यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट व लजीज होता है यह बहुत ही आसान विधि से बन कर तैयार हो जाता है आइए देख यह किस प्रकार बनता है

#winter3आज आंवला का मीठा अचार बनाया, जो खाने में बेहद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्दी भी बहुत है क्योंकि आंवला विटामिन सी का अच्छा स्रोत है और गुड़ होने से डायबिटीज के मरीज भी इसे खा सकते हैं।

#winter3आंवले का अचार खाने में चटपटा ,खट्टा, तीखा और बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है खाने के साथ अगर अचार हो जाए तो खाने का स्वाद बहुत ही बढ़ जाता हैआंवले की चटनी, मुरब्बा ,अचार सभी बनाया जा सकता है आंवले में विटामिन सी और आयरन प्रचुर मात्रा में मिलता है|

#ARआंवला एक बहुत ही फायदेमंद फल है इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में मौजूद होता है स्वाद में कसैलापन लिए हुए आंवला खाने से हम सेहत के साथ साथ त्वचा और बालों को भी हेल्दी रख सकते हैं इसमें विटामिन सी के साथ साथ आयरन पोटेशियम कैल्शियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं इसे आप कच्चा खाने के अलावा अचार चटनी मुरब्बे के रूप में भी खा सकते हैं आज मै आंवले के अचार की रेसिपी शेयर कर रही हूं

#winter3मैंने विंटर 3 थीम के लिए आंवला का खट्टा मीठा आचार बनाया है। ठंडी के मौसम में आंवला बहुत मिलते हैं। आंवले में बहुत सारे लाभदायक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छे होते हैं। आंवले में विटामिन सी प्रचुर मात्र में पाए जाते हैं। मैने आंवले का खट्टा मीठा अचार गुड़ डालकर बनाए है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

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#GA4#week11#aamla आंवला सेहत के लिए और खासकर बालो के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है हमें रोज़ आंवले का सेवन करना चाहिए ज़ब तक ताजे आंवले आते है मैं इंस्टेंट अचार बनाती हु जो मेरी फॅमिली को भी बहुत पसंद है।

#Winter3तवचा और बालो के अलावा स्वस्थ की दृष्टि से आंवला बहुत ही लाभदायक होता है आंवला का अचार बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है यह हमारी आंखो की रोशनी बढ़ाता है |

#विंटर#बुक#goldenapron2 #वीक8 #maharashtra #teamtrees सर्दी का मौसम शुरू हो गया है और बाजार में आंवले भी बहुत आ रहे हैं । आंवला एक बहु उपयोगी फल है और हमारी सेहत और स्वास्थ्य के लिए भी इसके फायदे बहुत हैं। तो क्यों ना आंवले का और हरी मिर्ची का अचार बनाया जाए,यह बहुत ही टेस्टी खट्टा और तीखा अचार है जिसे आप रोटी पूरी पराठा या रोज के खाने के साथ परोस सकते हैं। चलिए देखते हैं इसकी आसान सी झटपट रेसिपी।

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#Winter3आज मैंने एक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक अचार बनाया है। जैसा कि हम जानते है कि सर्दियों में आंवला बहुत मिलता है। इसको आप कई तरह से खाते है। पर आज मैंने इसका अचार बनाया है। आंवले हमारे लिए बहुत ही लाभदायक होता है। इससे हमारी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होती है । ये हमारे पेट, आंख, बॉल्स के लिए भी बहुत फायदा देता है।

#GÀ4#week11आंवला स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत लाभ दायक हैआंवला आंखों के लिए, बालों की बहुत लाभ दायक है कहते हैं एक आंवला 12सनतरे के बराबर है आंवला खाना बहुत फायदेमंद है मैंने आज आंवले का अचार बनाया हैं खानें में बहुत चटपटा और स्वादिष्ट हैं!

#Winter3Post 2आंवला विटामिन सी से भरपूर और आँखों के लिए फायदेमंद होता है ।आज मै आंवला का तुरंत खाने वाला अचार बनाई हूँ जो कम तेल मसालों के साथ रसोई में मौजूद सामग्री से झटपट बन जाता हैं और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट अचार होता है ।

#winter3मेरी बेटी एक अंतरराष्ट्रीय कराटे खिलाड़ी है। वह अपनी डाइट का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रखती है तो मैं उसे पूरी साल खाने के साथ आंवले का अचार जरूर देती हूं। यह तक कि वह बाहर जब अपने कॉम्पिटिशन के लिए जाती है तब भी मैं उसको आंवले का अचार जरूर रखकर देती हूं, इससे उसको पूरे दिन स्टेमिना बना रहता है।

#Winter3आंवला के प्रयोग से अनगिनत फायदे होते हैं।आंवला को नियमित रूप से अपने भोजन में शामिल करना चाहिए।इसकी अचार बहुत ही स्वादिष्ट एवं लाभदायक होती है।इसे बनाकर भीस्टोर कर सकते हैं ।इसे जरुर बनाएं,यह झटपट तैयार हो जाती है।

#2022#week4 आज मैंने आंवले का अचार बनाया हुआ है जो कि बहुत ही टेस्टी बनता है और इसमें बहुत सारे विटामिंस पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं।

#WS#week7#सामग्री :—दोस्तों आज की थीम के लिए मैंने सर्दी में पाए जाने वाले बहुत ही फायदेमंद आंवले से झट-पट तैयार होने वाली इंस्टेंट अचार की रेसिपी लेकर आई हूं, जो फायदेमंद तो है ही साथ में स्वादिष्ट भी होती हैं। आंवला में पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। जिसके उपयोग करने से शरीर में बहुत ही फायदे होते हैं। आंखों की रौशनी में, बालों की मजबूती और त्वचा चमकदार होते हैं।

#ws#week 7#amle ka achar सर्दियों में आंवला बहुतायत से मिलता है।ये विटामिन सी का अच्छा स्रोत होता है,जो स्किन ओर बालों के लिए बहुत लाभकारी होता है इसलिए हमें किसी ना किसी तरीके से आंवले का सेवन जरुर करना चाहिए। आज मैंने यहां आंवले का अचार बनाया है।