Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio

Patricia Copello
Patricia Copello @Patcopello
Brandsen

Después del almuerzo de bodegón, necesitábamos una cena liviana. Hice tortilla de acelga y hojas de remolacha y me quedaron las pencas. Agregué un blanco de apio y una zanahoria e hice esta tempura rápida. La harina para tempura (que es como un escalope japonés) se puede reemplazar por harina fina.

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Ingredientes

  1. Pencasacelga blanqueadas
  2. 1zanahoria mediana cruda
  3. 2 tallosapio crudo
  4. 100 gharina para tempura
  5. 1 chorroagua o soda bien fría
  6. C/NAceite
  7. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos las verduras en tiras. La tempura debe ser fácil de manejar, incluso para comer con la mano. Se puede usar cualquier verdura cruda o pequeños pedacitos de pescado o mariscos.

  2. 2

    Preparamos la mezcla. Yo usé soda fría. Ponemos las verduras dentro y freímos. Tratamos de que estén empapadas de mezcla pero no chorreen porque si no las gotitas de mezcla se van a quemar en el aceite. Si pasa, retirar enseguida con la espumadera.

  3. 3

    Dar vuelta una vez para que se doren de ambos lados. El aceite debe estar caliente para que los vegetales queden dorados y tiernos adentro. Colocamos sobre papel absorbente. Salamos un poco.

  4. 4

    Servimos calentito!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Nancy Amestoy
Nancy Amestoy @nancy
Gracias Patricia por compartir tu receta; yo las pencas las hago a la milanesa; pero las voy a preparar así con zanahorias 😉

Escrita por

Patricia Copello
Patricia Copello @Patcopello
Brandsen
Licenciada en Lengua Inglesa. Docente jubilada. Amante de la cocina y la pastelería. Me encanta inventar recetas!
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