Paru Sambal Matah Daun Kunyit (Makan Enak Mesti Sedang Diet)
Aya's Corner @nhjamil96
Resep ini cukup rendah kalori. Berikut Detail nutrisi per serving size dari hidangan ini.
Total Kalori: 52 kcal
Makro Nutrisi
- Karbohidrat : 4.5g
- Lemak : 1g
- Protein : 6g
Mikro Nutrisi
- Sugar : 1g
- Fiber : 0.5g
- Sodium : 150
- Kolestrol : 70mg
- Kalium : 400mg
Paru Sambal Matah Daun Kunyit (Makan Enak Mesti Sedang Diet)
Resep ini cukup rendah kalori. Berikut Detail nutrisi per serving size dari hidangan ini.
Total Kalori: 52 kcal
Makro Nutrisi
- Karbohidrat : 4.5g
- Lemak : 1g
- Protein : 6g
Mikro Nutrisi
- Sugar : 1g
- Fiber : 0.5g
- Sodium : 150
- Kolestrol : 70mg
- Kalium : 400mg
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Gw pencinta kuliner berat, apapun gw bisa makan kecuali telur dan tahu. Gw pengen berbagi tips menu makan sehat dan pastinya rasanya juga enak. Jangan khawatir bagi yang sedang diet, kalian tetap bisa masak menu makanan ini, gw bakal share detail nutrisi dari setiap resepnya dan juga berapa estimasi modal yang gw keluarkan untuk satu porsi masakan.Pesan terakhir, bagi kalian yang sedang mencoba merubah pola hidup, terutama pola makan (sengaja nggak mau pake kata diet, karna gw nggak mau diet seumur hidup) jangan takut makan Karbo dan lemak ya, karna kedua sumber makanan tersebut sangat esensial bagi tubuh kita, tapi konsumsi sewajarnya aja, dan pilih bahan yang rendah gula dan garam ya tentunya. Bukan lemak yang paling bahaya, tapi gula dan garam.Selamat mencoba!
Lebih banyak Resep Serupa
-
Ayam Suwir Sambal Matah (Resep Diet) Ayam Suwir Sambal Matah (Resep Diet)
Mau masak ayam tapi yang rendah kalori karena lagi diet 🤭
-
Patin grill sambal matah (menu diet enak) Patin grill sambal matah (menu diet enak)
Jadi beberapa hari ini berusaha cari inspirasi buat makan diet yang tetep enak dan menggugah selera akhirnya terciptalah menu ini, enaak banget dan bikin diet jadi ga berasa , bisa di pakein nasi merah atau sayuran rebus lain nya udh mantep bangettt dehh 😳😳
-
Ayam Suwir Sambal Matah #diet Ayam Suwir Sambal Matah #diet
Siapa disini yang lagi diet? SAYA!!!! Kalo lagi diet pasti mikirnya makannya cuma sayuran doang dan gak boleh ngemil gak boleh makan macem2 terus baru 2 minggi diet udah nyerah karena bosen sama menunya.Dari IG @dapurpandamerah saya baru melek kalo diet itu gak perlu menyiksa dan gak melulu makan sayur doang. Diet bisa dibuat fun dan masih bisa ngemil2 asal PORSI nya dibatasi aja, TIDAK SETIAP HARI dan DIBARENGI OLAHRAGA.Resep ini saya recook dari IG @dapurpandamerah dengan sedikit modifikasi. Yang gak diet pun cobain deh resep ini. Enak banget dan bikinnya gampang banget cuma ribet motong2nya doang.. hehe.
-
Ayam Suwir Sambal Matah (Diet) Ayam Suwir Sambal Matah (Diet)
Kali ini mau share resep ayam suwir sambal matah. Resep ini dijamin cocok utk yang lagi diet karena irit minyak dan tinggi protein#AyamSuwir#SambalMatah#Defkal#DefisitKalori#RendahKalori#Diet
-
-
Paru Sambal Matah Paru Sambal Matah
Bm banget makan paru, udah bosen makan paru rica akhirnya sok ngide bikin sambal matah#PejuangGoldenApron3
-
Ayam Suwir Sambal Matah (Diet) Ayam Suwir Sambal Matah (Diet)
Lagi cari² menu makanan enak yg cocok buat diet di youtube, ketemu deh resep dari ka Alaine HanafiCusss cobain resepnya endulita Dan tetep sehat karena tanpa Minyak & GulaSemoga suka dengan resepnyaSelamat mencoba 😉
-
Paru Sambal Matah Paru Sambal Matah
Sesekali masak jeroan,asal ga sering2 hehe.. 😉 #PejuangGoldenApron3
-
Ayam geprek sambal matah diet Ayam geprek sambal matah diet
Hai ini resep kedua diet ala aku. Resep ini merupakan hasil recook dari YouTuber favorite aku yaitu ka elaine hanafi. Kalori 1 porsi ayam geprek hanya 265 kcal
Brazeedha Yua -
-
Sambal Matah Enak bangetsss Sambal Matah Enak bangetsss
Suami suka banget sama sambal matah khas Bali ini, sudah coba beberapa resep... Dan resep ini dipuji2 sama dia karna rasanya yg endolita... ❤️
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13925915
Komentar (2)