Oats is good for breakfast.high in fibre.Palak and methi source of iron. It's good for high BP, cholesterol pesant.help in maintain blood sugar level.

Oats is very healthy and full of fiber. This is special for all who are health conscious but also want to maintain taste. This recipe is generally prepared at night, refrigerate it and eat in next morning in breakfast

greenPeas, carrots, capsicum are very good in season. So by using all these vegetables, Punjabi Biryani is made which is very tasty and also full of nutrition and good for health.

#playoff#week2#goldenapron23#cookpadindiaDragon fruit, also known as pitaya, packs a nutritional punch. It has a good amount of fiber, antioxidants, and prebiotics but is low in fat and calories. This vibrant dragon fruit Smoothie is a refreshing and tropical way to kickstart your morning.This gluten-free and vegan smoothie is ready in only 5 minutes .this smoothie has fiber, immune-boosting Vitamin C, and no added sugar.

Some healthy food diet food .. which is good for health in this current covid situation.. after eating lots of heavy oily food.. in festive season

Good for digestion , immunity boosters and lots of benifit.and kid also love it.

#fcPost:3 Shrikhand is an excellent dish to cool off in the heat.We have been making it at home for years.I have shared the recipe of homemade mango shikhan This shikhand can be made during mango season. The taste of saffron is very good with this dish Looks and tastes very good The mouth is watering. Also, since it is made at home, it is also excellent for health.

Breakfast SpecialMenduvada recipeMenduvada is best Breakfast for children andHusband. In my home mostlovers of menduvada.

Thukpa is one among the popular noodle soups in India.  Thukpa is actually a Tibetan Noodle Soup. It originated in the eastern part of Tibet.  The dish became popular in Nepal, Bhutan and the states of Sikkim, Assam and Arunachal Pradesh in Northeast India. It is also popular in the Ladakh region and the state of Himachal Pradesh.Soups are an easy one-pot meal which are perfect for weekdays dinner or lunch. With the onset of monsoon or winter this is a perfect soup recipe which is a complete meal on its own. As we know there is a non veg. versions of this recipe also but here I have cooked a veg. Version of it. Hope you all will like it.. Pls do try in this winter and let me know how it came out.

#ny2025This ladoo can be made into prasad, tastes great and is good for health too.

#JSR#સુપર રેસીપી ઓફ જુલાઈ Zarda Pulao is a sweet rice preparation where rice is cooked with sugar, saffron, and dry fruits. It is made especially for festivals and weddings and is served as dessert. The word came from the Persian work Zard, which means yellow. Because this dish is yellow in color, it was called Zarda Pulao.અહીં મેં ફુડ કલર નો ઉપયોગ કર્યો વગર જ દૂધ માં કેસર ઘોળી નાંખવા થી સરસ પીળો કલર આવ્યો છે.

#CookpadTurns4These protein powder made with different types of nuts, dry fruits and fruit seeds which is not only rich in protein but also balances our daily diet. i personally make it in a large quantity and add it to the milk for daily diet. Adding these in to milk and it makes milk more healthy and also adds additional flavour from dry fruits and nuts.

સાદી કોફી પીતાં કંટાળી ગયા હતા તો થયું ચાલો આજે કઈ નવું ટ્રાય કરી જે અત્યારે ટ્રેન્ડ માં પણ છે.#goldenapron3Week 3#Milk

#US ખાંડ વિના અને ઝડપ થી બનાવો energy થી ભરપુર લાડુ

બ્લૂ બેરી antioxidents નો rich source છે અને સ્કિન માટે બહુ જ ઉપયોગી છે. એના સિવાય બ્લૂ બેરી માંથી ફાઈબર, વિટામિન C , K, B6 અને મિનરલ્સ પણ મળે છે. ઓટ્સ તો બધા જ જાણે છે એમ હેલ્થ માટે બેસ્ટ છે જ. બ્રેકફાસ્ટ માં આ સ્મૂધી લાંબા સમય સુધી ભૂખ નથી લાગતી. ડાયટિંગ કરતા લોકો માટે આ સ્મૂધી બેસ્ટ છે.#GA4 #Week7 #oats #breakfast

Malpua is a type of sweet which is made on festivals and important occasions. It is a very popular sweet in the states of Uttar Pradesh, Jarkhand, Bihar, West Bengal and Odisha. It is a sweet similar to pancake which is fried and made out of flour, milk and sugar. Sometimes bananas, coconut and dry fruits are also added to it. Cardamom and fennel seeds gives it a really nice flavour.#flavour2#sweet#post1

#immunity

#મોમ#પોસ્ટ1બાળકો ને આપવા માટે એક ખુબ જ કલરફુલ અને હેલ્ધી ઓપ્શન.

#TRO#ChooseToCookMy family especially my kid is fond of sweets and so I chose this recipe for the auspicious day of Sharad Poornima

#KDHigh in fiber.Benifical for high BP and cholesterol.Low carb recipe good for dinner.Help in weight loss.

#સાઇડઆ ટોમેટો ચટણી મેં ફક્ત ટામેટા અને કાંદા નો ઉપયોગ કરી ને બનાવી છે. આ ટામેટાની ચટણી ખૂબ જ ટેસ્ટી અને સરસ ખટમીઠ્ઠી હોય છે. તે ઈડલી, ઢોંસા, મેંદુવડા કે પછી ઉત્ત્પમ સાથે ખુબ જ સરસ લાગે છે.અમારી ઘરે બધા ને ઢોંસા, ઈડલી, ઉત્પમ અને મેંદુવડા ખુબ જ ભાવે છે. બહુ બધી વાર બને છે, એટલે હું એનની જોડે કોપરાની ચટણી, ચણાની દાળ ની તીખી ચટણી અને આ મારી પુત્રી ની સૌથી વધારે ફેવરેટ ટોમેટો ચટણી ખાસ બનાવું છું. આ ચટણી તીખી નથી હોતી. તમારે તીખી ખાવી હેય તો તમે બનાવી સકો છો. આ ખુબ ટેસ્ટી ચટણી બહુ જલદી તૈયાર થઈ જાય છે. અમારી ઘરે તો, બધાને ખુબ જ ભાવે છે. એને બનાવવા નું પણ ખુબ સહેલું છે, અને બહુ ઓછા સામાનની જરુર પડે છે.જો તમને ગમે તો, તમે એને વઘાર કયાઁ વગર પણ બનાવી શકો છો. અને તેને તમે કોઈ પણ પરોઠા કે ભાખરી, રોટલી જોડે પણ ખાઈ શકો છો.તમે પણ મારી આ રેશીપી થી ચટણી બનાવી જોવો, અને જણાવો કે કેવી લાગી તમને?#માઇઇબુક#cookpad#cookpadindia#cookpadgujarati

કોપરાનાં આ લાડુ હું કોપરાનાં સુકા ખમણ માંથી બનાવું છું. ખુબ જ ઝડપ થી ખુબ જ ઓછા સામાન માં થી ખુબ જ સરસ લાડુ બની જતા હોય છે.દર વખતે તો હું સાદા જ લાડુ બનાવું છું, પણ આ વખતે કંઈક અલગ કરવાનો વીચાર આવ્યો. એટલે આ વખતે મેં આ કોપરાનાં લાડુ માં કાજુ નું કેસર ફ્લેવર નું અને પિસ્તાચીયો નું, એમ બે અલગ અલગ સ્ટફીંગ કરી ને લાડુ બનાવ્યાં. ટેસ્ટમાં ખુબ જ સરસ બન્યાં છે.ઘરે તો બધાને આ નવી ફ્લેવર ના કોપરાનાં લાડુ ખુબ જ ભાવ્યા.તમે પણ મારી આ રેશીપી થી આ કોપરાનાં ખમણ માંથી બનતા સાદા કે સ્ટફીંગ વાળા ઝટપટ બની જતાં સ્વાદિષ્ટ લાડુ જરુર થી બનાવો, અને મને જણાવો કે કેવા લાગ્યાં??Note : કેસર-પિસ્તાં નાં ફ્લેવરનાં જે સ્ટફીંગ ના બોલ આ રેશીપી માં યુઝ કરીયાં છે, એ મેં મારી કેસર-પિસ્તાં રોલ ની રેશીપી માં કેવી રીતે બનાવવાં એની બધી જ ડીટેલ આપી છે. મેં જ્યારે એ રોલ બનાવ્યાં ત્યારે થોડું આ રેશીપી માટે રાખ્યું હતું. તમે વધારે ઓછું તમારી જરુરીયાત મુજબ મારી એ રેશીપી પર થી બનાવી લેજો. તમારે જો સ્ટફીંગ ના કરવું હોય તો, તમે સાદા કોપરાનાં લાડુ પણ બનાવી શકો છો. એ પણ ટેસ્ટ માં ખુબ જ સરસ લાગ્ છે. આભાર 😍#માઇઇબુક#cookpad#cookpadindia#cookpadgujarati

#SSR

#indoripoha#QR#ATW#cookpadindiaIndore City in Madhya Pradesh is known for its street food and snacks which is a favorite destination of food lovers. One of Indore's signature dish is Indori Poha. So let us know about this delicious recipe.

#ATW#idlichillyfry#idlichillifry#masalaidlifry#indochinesetwist#cookpadindiaI have made Idli Chilli Fry which is very rare and unique recipe, this is a very new recipe for idli lovers and street food lovers. Idli Chilli Fry is an interesting Indo-Chinese dish made with Idlis. A popular South Indian Snack served with Chutney and Sambar and is one of most popular breakfast choices for most of the Indians. This recipe of Idli Chilli is a makeover on the regular, plain idli with indo-chinese twist. Leftover idlis work out so well for this recipe, which is an added advantage as you can pass up this dish as a fancy starter/appetizer.

Hanuman jayanti special...

#prc - Pasta Recipe ChallangeIn the Middle East, pasta pink sauce is one of the most popular restaurant dishes to order. It's a blend of tomato and cream sauce, so the resulting pasta sauce is colored pink. It's really delicious! It has tang from the tomato sauce, and creaminess from white sauce without being too rich and heavy.

#SC1#evergreensmoothie#cucumber#mint#greengrapesThis cucumber grape mint cooler is the perfect summertime drink! I Love the intense green colour, and you will be amazed by this deliciously fruity smoothie. The freshness of the ingredients makes for a healthy afternoon sipper or a perfect labor day crowd pleaser!

#GA4#Week2#Post2#Banana#Spinachસ્મૂધી એ ફળ અથવા કાચા શાકભાજીમાંથી કે બંને ને મીક્ષ કરી ને બનાવવા માં આવતું એક ખુબ જ હેલ્ધી પીણું છે. સ્મૂધી ખાસ કરીને મીક્ષર બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરીને બનાવવાનાં આવે છે. સ્મૂધી ને પ્રવાહી કરવા માટે તેમાં પાણી, ફળનો રસ, સોય મીલ્ક, બદામનું દૂધ, કોકોનટ મીલ્ક કે પછી આપડું રેગ્યુલર દૂધ, દહીં કે પછી આઈસ્ક્રીમ નો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેમાં બરફ, સ્વીટનર્સ માં મધ કે ખાંડ, ચોકલેટ પાઉડર, અલગ નટ્સ, બીજા પો્ટીન પાઉડર,ચીયા સીડ્સ જેવી જુદી જુદી અનેક વસ્તુ ઓ ઉમેરી બહુ બધી અલગ જાતની સ્મુધી બનાવી સકાય છે. તેમાં તમે તમારી ગમતી વસ્તુ ઓ ઉમેરી ને સરસ હેલ્ધી પોષકતત્વો થી ભરપૂર સ્મૂધિ બનાવી સકો છો.સ્મૂધિ તમે સવારનાં, બપોરનાં કે રાત્રી નાં ગમે તે સમય પર પી સકો છો. ખુબ જ હેલ્ધી ઓપ્સન છે, એટલે અમારી ઘરે વારંવાર અલગ જાતની સ્મૂધિ બનતી રહેતી હોય છે. આજે મેં ખાંડ વગરની પાલક,આવોકાડો, અખરોટ,કેળું, દૂધ મધ અને ચીયા સીડ્સ નાંખી ને સ્મૂધિ બનાવી છે. મારી દિકરી ને કેળું નથી ભાવતું એટલે મેં બે અલગ જાતની બનાવી છે. તમે બધું જોડે મીક્ષ કરી ને પણ બનાવી સકો છો.મેં જે બધી વસ્તુ ઓ સ્મૂધિ માં યુઝ કરી છે, એમાં થી બહુ બધા વાઈટીમીન્સ, મીનરલ અને બીજા અનેક હેલ્ધી પોષકતત્વો મળે છે, જે આપડા શરીર માટે ખુબ જ મહત્વનાં છે. તમે પણ આ રીતે સ્મુધી બનાવી જરુર થી જણાવજો કે કેવી લાગી તમને!!#Cookpad#Cookpadindia#Cookpadgujarati