Hamburguesas saludables

Agripina picón.
Agripina picón. @Maria1291cookpad
valledupar

Dentro de la cadena alimentos debemos consumir suficientes verduras para ayudar a mantener nuestro organismo #BALANCEADO

Hamburguesas saludables

Dentro de la cadena alimentos debemos consumir suficientes verduras para ayudar a mantener nuestro organismo #BALANCEADO

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Ingredientes

2 horas
6 unidades
  1. 800 gramosCarne molida especial
  2. Aliños para las hamburguesas
  3. 3 Dientesajo, una cebolla roja, un pimentón rojo mediano, sal, pimienta, mostaza (todo bien picado muy bien
  4. 1Remolacha grande (cocida)
  5. 2. Tomates maduros o verdes grandes
  6. 2Zanahorias grandes (cocida)
  7. 1Cebolla blanca grande
  8. hojasLechuga varias
  9. 1Pepino. (En encurtido agridulce ya procesado)
  10. 6. Unidades de panes de hamburguesas
  11. Salsas
  12. Tartara, tomate, mostaza, mayonesa miel de abejas
  13. 2 cucharadasAceite de oliva
  14. 6 unidadesPalillo para fijar la hamburguesa

Paso a paso

2 horas
  1. 1

    Deje que la carne bote sus jugaos dentro de la nevera por una hora. Si lo deseas.

  2. 2

    Piqué todo en rodajas coloca a disposición que todos puedan ver lo qué está para disfrutar.

  3. 3

    Retire la carne revuelva con los aliños y amasé bien deje en la nevera por una hora, arme las bolas y aplane para formar las carne de hamburguesas aplanando con la mano un poco lleve al asador con el aceite de oliva bien caliente asar por un lado y después por el otro en candela lenta dejas unos minutos.

  4. 4

    Este tipo de hamburguesas las arma la persona a su gusto y le echa las salsas de su preferencia.

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Cocinar hoy
Agripina picón.
Agripina picón. @Maria1291cookpad
valledupar
Desde muy niña me he interesado por la elaboración y el buen gusto en la cocina elaborado y preparado toda variedad de platos, tengo mis propias recetas que a travez de mi experiencia lo he podido lograr. La elaboración es muy distinta a la preparación.Qué es un plato elaborado: es en el cual se coloca todo el encanto de sabores propios y muy vistoso, para si dar el buen gusto de lo qué preparas y tenga aceptación de quien lo come y lo acepta como tal.
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Comentarios (2)

Natalie camargo
Natalie camargo @naty9504
Uyyy Uyyy pero que haaamburguesa!!! Que delicia... me tiene fascinada!!!

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