Πολύχρωμη πέστροφα

Kon.Vell
Kon.Vell @KonstantinaVell

Πολύχρωμη πέστροφα

Μοιράσου το πρώτο Cooksnap!
7 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
Kon.Vell
Kon.Vell @KonstantinaVell
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 2πέστροφες καθαρισμένες
  2. 3πολύχρωμες πιπεριές
  3. 2ντομάτες
  4. 2κρεμμύδια
  5. 3 σκελίδεςσκόρδο
  6. 3καρότα
  7. Λάδι
  8. 3 κ.γλ.ρίγανη
  9. 2λεμόνια
  10. 1/2 ποτήρινερό
  11. Αλάτι και πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Κόβουμε όλα τα λαχανικά

  2. 2

    Τα τοποθετούμε στο ταψί

  3. 3

    Προσθέτουμε τα μυρωδικά, το λεμόνι και το λάδι

  4. 4

    Ανακατεύουμε και προσθέτουμε σε μια άκρη μισό ποτήρι νερό

  5. 5

    Ψήνουμε τα λαχανικά σε μέτριο φούρνο ως ότου μαλακώσουν

  6. 6

    Αφαιρούμε το ταψί από τον φούρνο και ξαπλώνουμε τις πέστροφες από πάνω

  7. 7

    Αναλόγως τον φούρνο ψήνουμε μέχρι το ψαράκι να κάνει κρούστα.

  8. 8

    Καλή όρεξη!
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου το πρώτο Cooksnap!

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps
Cook Today
Kon.Vell
Kon.Vell @KonstantinaVell
στις

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γλυκό ψυγείου με φρυγανιές και κομπόστα ροδάκινο
  2. Pineapple Candy
  3. Smoothie με βατόμουρα
  4. 2️⃣0️⃣ Παγωτό κακάο-μπανάνα, χωρίς ζάχαρη με 3 μόνο υλικά (της κυρίας Μαρίνας)
  5. Πανεύκολη Τούρτα για αρχάριους ή βιαστικούς
  1. Χταποδοσαλάτα... όνειρο!!!
  2. Ομελέτα φούρνου με πατάτες τηγανιτές 🥔🍅🍄🥚
  3. Γαλατόπιτα!!!
  4. Κρέπες αλμυρές & γλυκιές (extra large)