Ανάμεικτη σαλάτα με πορτοκάλι, δαμάσκηνα και καρύδια

Μια δροσερή, φρέσκια, πολύχρωμη σαλάτα με πορτοκάλι 🍊, δαμάσκηνα και καρύδια.
Επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα ή ως συνοδευτικό με το φαγητό σας. #ΉρθαΓιαΝαΜείνω #στόχος #χρώμα
Ανάμεικτη σαλάτα με πορτοκάλι, δαμάσκηνα και καρύδια
Μια δροσερή, φρέσκια, πολύχρωμη σαλάτα με πορτοκάλι 🍊, δαμάσκηνα και καρύδια.
Επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα ή ως συνοδευτικό με το φαγητό σας. #ΉρθαΓιαΝαΜείνω #στόχος #χρώμα
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε τα πράσινα φύλλα καλά και τα στεγνώνουμε.
- 2
Κόβουμε τη κόκκινη πιπεριά σε ροδέλες ή σε λωρίδες ανάλογα τα γούστα.
Καθαρίζουμε το αγγούρι και το κόβουμε σε πολύ λεπτές φέτες ή κύβους. - 3
Καθαρίζουμε το πορτοκάλι από τη φλούδα και το κόβουμε σε φιλέτα ώστε να μην έχουν υμένα τα κομμάτια του.
- 4
Κόβουμε τα δαμάσκηνα στα 4 ή σε λωρίδες και τα καρύδια ή τα αφήνουμε στα 2 κομμένα δηλαδή μισά ή τα σπάμε σε κομματάκια.
- 5
Βάζουμε όλα τα υλικά του ντρέσινγκ σε ένα μπλέντερ χειρός και είναι έτοιμο. Τσεκάρουμε για οξύτητα ή αλάτι.
- 6
Παίρνουμε ένα μεγάλο μπολ και βάζουμε μέσα τα πράσινα φύλλα, τη πιπεριά, το αγγούρι, το πορτοκάλι, τα δαμάσκηνα και τα καρύδια ρίχνουμε το ντρέσινγκ και ανακατεύουμε ελαφρά.
- 7
Σερβίρουμε σε πιάτο της επιλογής μας.
- 8
Καλή σας όρεξη 🤗
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα
Μία σαλάτα δροσερή, απολαυστική και χορταστική, που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε φαγητό ή να είναι από μόνη της ένα γεύμα. Για μένα ισχύει το δεύτερο, την τρώω το βράδυ σκέτη. Και από τότε που ανακάλυψα και αυτήν την υπέροχη συνταγή για σπιτικά κρουτόνς δεν αγοράζω πια παξιμαδάκια.#αποτοξίνωσησαλάτες #σαλάτες #λαχανικά #αλλαντικά#29Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Ανάμεικτη σαλάτα μικρόφυλλων με μελιτζάνα, τοματίνια και μανούρι Ανάμεικτη σαλάτα μικρόφυλλων με μελιτζάνα, τοματίνια και μανούρι
Ένα ελαφρύ γεύμα για όλες τις ώρες.Ένα γεύμα για χορτοφάγους ή για κάποιον που προσέχει τη διατροφή του.Μπορεί να συνοδεύσει ένα πιάτο με κρέας ή ψάρι ή θαλασσινά.#στόχος Βασιλεία -
Σαλάτα ανάμεικτη Σαλάτα ανάμεικτη
Ήθελα κάτι #ελαφρύ νόστιμο, με ότι είχε στο ψυγείο. Έτσι έφτιαξα μια #σαλάτα, που έχει χρώμα και γεύση. Ανθουλα Μπατζακα -
-
Ανάμεικτη σαλάτα με σολομό! Ανάμεικτη σαλάτα με σολομό!
Μια πολύχρωμη σαλάτα για το μεσημεριανό τραπέζι!!! Κατερινακιι -
Σαλάτα 🥗 ανάμεικτη Σαλάτα 🥗 ανάμεικτη
Η σαλάτα αυτή είναι έμπνευση από ένα άρθρο που αναφερόταν στις πιο διάσημες σαλάτες. #ελαφρύ #ΔιεθνήςΠοδιά24 ouraniaxira -
Σαλάτα ανάμεικτη με μαρούλι και σπανάκι Σαλάτα ανάμεικτη με μαρούλι και σπανάκι
Οι σαλάτες είναι ο καλύτερος τρόπος να καθαρίσουμε το ψυγείο μας. Ανοίγουμε, βλέπουμε τι υπάρχει μέσα και αυτοσχεδιάζουμε. Εγώ είχα ένα μαρουλάκι, λίγο σπανάκι και μερικά κρεμμυδάκια. Τα χρησιμοποίησα όλα μαζί και βγήκε μια σαλάτα όνειρο! #ΜηνΤοΠετάς Λεμονιά Πούλου -
-
Σαλάτα ανάμεικτη με ρόδι, καρύδια και Βινεγκρέτ Βαλσάμικο Σαλάτα ανάμεικτη με ρόδι, καρύδια και Βινεγκρέτ Βαλσάμικο
Μια πεντανόστιμη πανεύκολη και πολύ γρήγορη σαλάτα που μπορείτε να την απολαύσετε από το απλό καθημερινό γεύμα σας μέχρι και σε ένα γιορτινό και πιο επίσημο τραπέζι! Εσείς μπορείτε να βάλετε ότι υλικά εσείς επιθυμείτε! Θα βρείτε βίντεο στο κανάλι μου στο YouTube με ολόκληρη την συνταγή!https://youtu.be/R3vWhxcnC1wΜην ξεχάσετε να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μας και να μας ακολουθήσετε στο ινσταγκραμ και στο Facebook!Αυτή ήτανε η σαλάτα μας για σήμερα τόσο εύκολη τόσο γρήγορη και πεντανόστιμη!Καλές δημιουργίες σε όλους! Feeling Good Living Better -
-
Σαλάτα ανάμεικτη μούρλια Σαλάτα ανάμεικτη μούρλια
Αγαπημένη σαλάτα με διάφορα λαχανικά, τόσο απλή και τόσο νόστιμη! Και φυσικά ό,τι πρέπει για #αποτοξίνωση .Οι ποσότητες είναι με το μάτι, εννοείται τις προσαρμόζετε ανάλογα με τα γούστα σας. Εμένα μου αρέσει με μπόλικο λεμόνι. Eirinaki -
Ανάμεικτη Σαλάτα με Κινέζικο Λάχανο Ανάμεικτη Σαλάτα με Κινέζικο Λάχανο
Έμπνευση βάσει υλικών! Αν είχα πορτοκάλι θα το έβαζα και αυτό. Athina
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια