Πολύ εύκολα και υγιεινά μαλακά cookies! Δεν είναι πολύ γλυκά, αν τα θέλετε περισσότερο γλυκά προσθέστε μια κσ μέλι ακόμα.

Γενικά μ αρέσει τα γλυκά που φτιάχνω να έχουν και φρούτα μπας και παίρνουμε και τίποτα θρεπτικό κι απ αυτά! Αν είναι και συνταγή που δε θέλει και μίξερ, τότε δε θέλω τίποτα άλλο!Βρήκα αυτή τη συνταγή στο pinterest, είναι του Στέλιου Παρλιάρου. Είναι πολύ νόστιμα, δύσκολα μένεις μόνο στο 1...#παιδί #σνακ #κολατσιό

#cookies #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρηΣήμερα δοκίμασα να φτιάξω μερικά soft cookies με ότι υλικά είχα στο ντουλάπι μου και βγήκαν φοβερά!!Μόλις τα έβγαλα από τον φούρνο, τα εξαφανισαμε και ανέβασα τη συνταγή 😁Είναι τέλεια τα μπισκότα αυτά, πάνω από όλα δεν έχουν αλεύρι σιταριού ούτε επεξεργασμενη ζάχαρη και περιέχουν μόνο θρεπτικά συστατικά!Τρώγονται σαν σνακ, για πρωινό, με τον καφέ η το τσάι, ότι πρέπει για τα παιδιά να παίρνουν στο σχολείο και φυσικά για μια πιο υγιεινή λιχουδιά όταν μας πιάνει η γνωστή υπογλυκαιμία, το καλό είναι ότι με 1-2 χορταίνεις και ικανοποιείς τη λιγουρα σου με το παραπάνω!!Πάμε να τα φτιάξουμε 🤩Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->ambrosiaflavourshttps://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3ΥΓ:Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ ή υγιεινή γαλατόπιτα (φλάν).Θα ανεβάσω σύντομα συνταγούλες!!

Εύκολα και νηστίσιμα μπισκότα!! Η συνταγή είναι της Αθηνάς Πάνου!Αν σας αρέσει η βρώμη, αξίζει να τα δοκιμάσετε!!Λίγα μυστικά ακόμαΗ ζύμη πιθανόν να βγει λίγο κολλώδης, αλλά έτσι πρέπει να είναι.Η κανέλα είναι προαιρετική, αν δε σας αρέσει μπορείτε να την παραλείψετε.Βγαίνουν περίπου 12 τεμάχια, και διατηρούνται 5-6 μέρες (αν μείνουν!) καλά κλεισμένα σε κουτί!Προσοχή στο ψήσιμο για να μην σας καούν, εμένα μου άρπαξαν λίγο!Εγώ έβαλα λιγότερη ζάχαρη, περίπου 60γρ. και μου βγήκαν μια χαρά!#νηστίσιμα

Θέλεις κάτι νόστιμο να βουτήξεις στο καφεδάκι σου?Θέλεις κάτι θρεπτικό για το γάλα του παιδιού σου?Η λύση είναι αυτά τα καταπληκτικά μπισκότα που με την απίστευτη γεύση και τη μαστιχωτή υφή τους θα σου κλέψουν την καρδιά.Σε 5 λεπτά θα τα έχεις βάλει στο φούρνο και 15 λεπτά αργότερα θα τα απολαύσεις! Προλαβαίνεις να μπεις στη κουζίνα σου τώρα!!Για πιο υγιεινό αποτέλεσμα, μπορείς να αντικαταστήσεις το βούτυρο, με ελαφρύ ελαιόλαδο.#παιδί#μέλι#βρώμη#μπισκότα#ινδοκάρυδο#ΧρυσήΠοδιά23

Υγιεινά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά, πεντανόστιμα!!Η αρχική συνταγή είναι της καλής μας Έλενας Χονδρογιάννη!Ότι πρέπει και για τα μικρά μας παιδάκιαΥπολογισμένες θερμίδες ανά μπισκότο: 100-120

Έχω μεγάλη αδυναμία στην καρύδα,το ομολογώ!και σε κέικ,και σε μπισκότα και σε μπάρες!! Παρόμοια υλικά με την άλλη μου συνταγή με cookies με καρύδα μόνο που εδώ είναι φουλ καρύδας και χωρίς αλεύρι ολικής 😊😊

#χρυσόπιρούνι την συνταγή την είχα βρει κάποτε στο ίντερνετ και από τότε καθιερώθηκε. Πεντανόστιμα και μυρωδάτα μπισκότα που συνοδεύουν τέλεια το τσάι, τον καφέ μας αλλά και για σνακ στο γραφείο ή στο σχολείο. Η δόση βγάζει 12 μπισκότα. Μπορείτε να την προσαρμόσετε ανάλογα στις ανάγκες σας.

Cookies time!

Η συνταγή είναι από μια ομάδα διατροφής. Είναι τα πιο νόστιμα μπισκότα βρώμης που έχω δοκιμάσει! Το mix 1 είναι ένα μείγμα φυτικών ινών που πωλείται σε μαγαζιά με προϊόντα ειδικής διατροφής. Στην συνταγή μπορούμε να αντικαταστήσουμε την ζάχαρη καρύδας με στέβια αλλά σε διαφορετική ποσότητα γιατί η στέβια είναι αρκετά πιο γλυκιά από την ζάχαρη καρύδας.

Ποιος μπορεί να το πιστέψει..;;;Cookies χωρίς ζάχαρη, αλεύρι, βούτυρο..και είναι υπέροχα!!!!