Croquetas de pollo saludables

Renata
Renata @RenataCocina
Bahía Blanca

Estas croquetas de pollo además de ser ricas son livianas se cocinan al horno. #retofinde

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Ingredientes

1:30HS
2 raciones
  1. 1pechuga (salen 10 croquetas)
  2. Cebollas de verdeo
  3. 50 gramosQueso rallado / hebras,
  4. 1 tazaHarina
  5. 150 ccLeche
  6. Condimentos y sal
  7. 2o 3 huevos

Paso a paso

1:30HS
  1. 1

    Picar la o las pechugas en cubitos pequeños, En una sartén con aceite de oliva o el que tengan sazonar las pechugas agregar las cebollas, agregar el queso salpimentar, agregar la harina y la leche, revolver hasta espesar.

  2. 2

    Dejar enfriar la mezcla y formar bollitos, pasarlo por harina, luego por el huevo y luego por pan rallado. Ponerlas en un plato y rociar con aceite y hornearlas! Listas se puede acompañar con ensalada de tomate y lechuga. Si te gustó la receta no olvides subir la fotito 😋 Buen Provecho!!👍😋💝🥰

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Escrita por

Renata
Renata @RenataCocina
Bahía Blanca
Soy cocinera profesional y estudié la tecnicatura en gastronomía , hotelería, me inclino más hacia la pastelería. Nací en Misiones y me gusta la cocina regional y también del mundo entero ya que me gusta descubrir nuevos sabores. Espero les sirva alguna de mis recetas y espero sus fotitos. Está es mí pag :https://www.facebook.com/Endulzame-la-vida-387139195119210/ 😁💫🍰💝
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