#સુપરશેફ1

#GA4 #Week25

#EBસરગવાની શીંગ નું ચાતીયું

#GA4#Week25#Drumstick

#SVCજોતા જ ખાવાનું મન થઈ જાય એવું લીલા મસાલા થી ભરપુર , સૂકી મેથી ના વઘાર વાળું ભીંડા કેપ્સિકમ નુ શાક ખુબ જ સરસ લાગે છે

#GA4#Week25

#મોમમારી મમ્મી ને આ શાક બહુ ભાવતૂ.એટલે તે બહુ બનાવતા.હુ તેમની પાસેથી આ રેસીપી શીખી છું. હવે મારાં બાળકો ને બહુ ભાવે છે.એટલે વારંવાર બનાવું છું.

#CB8#Week8#Cookpadindia#Cookpadgujarati કાઠીયાવાડી ટેસ્ટી કાજુ ગાંઠિયા નું શાક

#GA4#Week12#Besan

#cookpadgujrati#cookpadindia#Diwali2021

#CB7શિયાળામાં ભરેલા કાંદાનું શાક બધાને ખૂબ જ પસંદ પડે છે અને ટેસ્ટી પણ બને છે ધ દરેક લોકોએ ઘરે બનાવવું જોઈએ

#EBWeek1ટિંડોરા

#GA4#Week 19#Methi

#EBWeek6સરગવાનો ઉપયોગ આપણે,સંભાર ,દાળ, સરગવો બટાકા નું શાક, સૂપ વગેરે માં કરીયે છે,સરગવાની શીંગ અને પાન પણ હેલ્થ માટે ઉપયોગી છે, સરગવો સાંધા ના દુખાવા માટે અકસીર છે ,તેમજ ડાયાબિટીસ , વજન ઉતારવા માટે ઉપયોગી છે.આજે મેં સરગવાનું બેસન વાળું શાક ની રેસિપી બનાવી છે જે ટેસ્ટી સાથે હેલ્થી પણ છે.

#શ્રાવણ

#MVF

#GA4#Week25 સરગવાની શીંગ અને એના પાન બન્ને હેલ્થ માટે બોવ સારા 6 એના થી ઘણા રોગ અટકે છે.

#GA4#Week25#drumstick સરગવો એ એક ખૂબ જ હેલ્ધી શાક છે. સરગવો એ આપણા શરીર માટે એક ઉત્તમ ખોરાક છે. સરગવો આપણા શરીરના ઘણા બધા રોગોને દૂર કરે છે. સરગવાથી આપણા શરીરના હાડકા મજબૂત બને છે. આ ઉપરાંત ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ સરગવો ઘણો ફાયદાકારક નીવડે છે. આપણે જમવામાં દરરોજ સરગવો લેવો જોઈએ. સરગવામાંથી ઘણી બધી વાનગીઓ બને છે મેં આજે સરગવાનું ચણાના લોટવાળું શાક બનાવ્યું છે જે ખાવામાં પણ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે અને શરીર માટે પણ ખૂબ જ હેલ્ધી છે.

#EB

આ સિમ્પલ ગુજરાતી શાક કીટી પાર્ટી નું ફેવરેટ. જલ્દી બની જાય છે અને દરરોજ ના મસાલા જ છે અંદર, તો પણ ટેસ્ટ માં મસ્ત.#RC4#Week4

#CB9આજે અગિયારસ છે તો ને મોરૈયા નું ખીચું બનાવ્યું છે જે ખૂબ જ ટેસ્ટી બને છે

#GA4#Week25

#GA4#Week25#Drumstick