એક બાઉલમાં પાણી ગરમ કરવા મૂકો.ઊકળે એટલે વટાણા અને ગાજરના ટુકડા એમાં નાખીને ચપટી મીઠું નાખો અને પાચ થી સાત મિનિટ મિડીયમ ગેસ પર ઊકાળો.પછી એમાં મસાલા નુ પેકેટ નાખીને હલાવો.

પછી એમાં ઓટ્સ ને ચાળીને નાખી દો.ઓટ્સ નાખ્યાં પછી સતત હલાવતાં રહો.ઓટ્સ ને થતાં વાર નથી લાગતી.સાતેક મિનિટ માં થઈ જશે.

ઓટ્સ થઈ જાય એટલે એક ડીશમાં લઈ કોથમીર નાખીને ખાવાની મજા લો.ઓટ્સ ખાવાથી કોલેસ્ટ્રોલ કંન્ટ્રોલ થાય છે અને ફાયફર પણ હોયછે તો પચવામાં પણ હળવા હોયછે તો ટેસ્ટ ની સાથે હેલ્થ પણ સચવાય છે.તો મજા લો.